Nātre: derīgās īpašības, pielietojums, receptes. Auga labvēlīgās īpašības: kāpēc nātres dzer Kāpēc nātru novārījums ir noderīgs sievietēm?

Tulkojumā no latīņu valodas vārds nātre nozīmē "dzelojošs". Augs ir nepretenciozs, daudzgadīgs un tautā pazīstams kā nezāle, tomēr, neskatoties uz to, tam ir milzīgs dziedināšanas potenciāls, pateicoties kuram tas ir veiksmīgi izmantots gadsimtiem ilgi gan profesionālajā medicīnā, gan mājās, lai ārstētu plašu slimību sarakstu. Avicenna aprakstīja arī šī auga ārstnieciskās īpašības. Pašlaik dažās Eiropas valstīs augu audzē īpaši turpmākai izmantošanai medicīniskiem, kosmētikas un kulinārijas nolūkiem.

Svaiga un sausa auga lapas, kas karājās mājā, atbrīvo māju no kaitinošiem kukaiņiem un novērš nepatīkamo smaku.

Nātru sastāvs

Simts gramos blanšētu nātru satur:

Nātre - 22 labvēlīgas īpašības

1. Artrīta ārstēšana

   Nātru lapas var palīdzēt pacientiem ar fibromialģiju, slimību, kas izraisa difūzi simetriskas muskuļu un skeleta sāpes. Parasti sauc par podagru. Izdzerot tasi nātru uzlējuma, tas pozitīvi ietekmēs tendinīta simptomus, locītavu stīvumu, kā arī mazinās pietūkumu apdegušo cīpslu un locītavu zonā. Ikdienas uzvārītu augu lapu patēriņam novārījuma veidā būs viegla diurētiska iedarbība, iztukšojot urīnpūsli un sārmainot muskuļu audus.

2. Ieguvumi sievietēm

   Milzīga daudzuma dzelzs elementu klātbūtne nātru ķīmiskajā sastāvā deva augam pirmās tiesības pretoties tādai slimībai kā anēmija, ko raksturo sarkano asins šūnu klātbūtnes samazināšanās asinīs. Auga unikālās īpašības papildina zaudēto spēku organismā un mazina hroniska noguruma sindromu. Sievietes jau sen ir zinājušas šī auga īpašības un veiksmīgi tās izmantojušas. Nātres sastāvā esošā laktogēna galaktagoga viela ļauj palielināt piena sekrēciju.Nātre labvēlīgi ietekmē arī sieviešu hormonālo fonu menopauzes laikā. Daudzas sievietes lieto augu infūziju, lai samazinātu smagu asiņošanu menstruālā cikla laikā. Tonizējošu līdzekļu veidā to lieto dzemdes fibroīdu ārstēšanai.

3. Ieguvumi pret matu izkrišanu un ādas slimībām

   Tēja, kas pagatavota no nātru, samazina pinnes uz sejas, atjaunojot ķermeņa ādas stāvokli. Saldētus infūzijas kubus ieteicams izmantot kā rīta higiēnas procedūras, ar tiem mazgājot seju. Matu skalošana pēc mazgāšanas ar nātru uzlējumu uzlabo matu augšanu, atjaunojot matu struktūru un profilaktiski iedarbojoties uz seborejas izpausmēm.

4. Ieguvumi gremošanas traktam

   Auga lapas tiek izmantotas kā papildu līdzeklis pret celiakijas gremošanas traucējumu simptomiem, kas saistīti ar zarnu bārkstiņu bojājumiem, palīdzot atbrīvoties no tādiem nelabvēlīgiem simptomiem kā slikta dūša un vēdera uzpūšanās. Nātre izceļas kā ļoti efektīvs līdzeklis angīnas, mutes dobuma iekaisuma un deguna asiņošanas ārstēšanā. Salvetes, kas samērcētas ar nātru uzlējumu, var atvieglot ārējos hemoroīdus.

5. Lietošana labdabīgas prostatas hiperplāzijas (LPH) ārstēšanai

   Eiropas valstīs nātre veiksmīgi tiek izmantota prostatas adenomas problēmu risināšanai. Pētījumi liecina, ka nātre kombinācijā ar palmetto ir īpaši efektīva, lai atvieglotu LPH simptomus, piemēram, nepilnīgas zarnu kustības un pilienveida urinēšanu. Šie negatīvie simptomi rodas, palielinoties prostatas dziedzera izmēram, kas savukārt rada spiedienu uz urīnpūsli. Šajā jomā veiktie pētījumi liecina, ka nātre pēc ķīmiskā sastāva ir līdzīga zāļu finasterīda sastāvam, ko lieto LPH ārstēšanai. Auga īpašības nesamazina paša dziedzera izmēru, bet labvēlīgi ietekmē pašas slimības simptomu mazināšanu.Tas iespējams, pateicoties nātres spējai ietekmēt hormonus testosteronu un estrogēnu, kas ir atbildīgi par dziedzera darbība.

6. Artrozes profilakse

   Svaigu nātru lapu lietošana mazina artrītu locītavu sāpju simptomus. Nātru ekstrakts kombinācijā ar nesteroīdo zāļu lietošanu pastiprina to iedarbību, un tēja, kas pagatavota proporcijā 1 karote augu lapu uz glāzi verdoša ūdens, samazinās pretartrīta zāļu devu.

7. Siena drudža profilakse

   Nātru spēja samazināt histamīna daudzumu organismā tiek izmantota, lai atvieglotu alerģiskā rinīta izpausmes. Žāvēts, liofilizēts un liofilizēts preparāts uz nātru bāzes tiek lietots kā profilaktisks līdzeklis augu ziedēšanas laikā un palīdz mazināt deguna blakusdobumu gļotādas pietūkumu.

8. Nātre kā pretiekaisuma līdzeklis

   Zinātniskajos pētījumos, kuru mērķis ir pētīt nātres īpašības, ir konstatēts, ka tās sastāvā ir vielas, kas novērš iekaisuma procesu attīstību un citokīnu veidošanos. Augu veiksmīgi izmanto, lai atrisinātu problēmas, kas izraisa pietūkumu.

9. Zarnu slimību profilakse

   Tējas dzeršana, pievienojot nātru uzlējumu, palīdzēs aktivizēt zarnu kustīgumu, kam ir caureju veicinoša iedarbība. Tomēr šo procedūru nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot, jo pārmērīga dzēriena lietošana var izraisīt diskomfortu kuņģī.

10. Barības vielu noliktava

    Dzeltenā nātre pamatoti tiek uzskatīta par multivitamīnu dāvanu no dabas. Tas lieliski apvieno gan organiskās skābes, gan bioloģiski aktīvās vielas. Vitamīnu un minerālvielu klātbūtne augā ļauj izmantot tā lapas kulinārijas vajadzībām. Pavasara sākumā jaunās lapas, kas ir vismaigākās, pievieno salātiem un karstajiem ēdieniem. Šajā periodā organisms, kuram īpaši nepieciešama minerālvielu un vitamīnu papildināšana, tos pilnībā var saņemt no nātru. Mājsaimnieces jau sen ir izmantojušas auga lapas ēdiena gatavošanā, pievienojot to pirmajiem ēdieniem un salātiem. C, E vitamīns, dzelzs, cinks, kālijs - tas nav putekļains derīgo augu sastāvdaļu saraksts, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka veiktspēju un ātru spēka atjaunošanos pēc slimības.

11. Izmantojot plankumus, lai apturētu asiņošanu

    Garšaugu kombinācijām, ko veido mežrozīte, parastā timiāns, lakrica un nātre, ir efektīvas hemostatiskās īpašības. Šīs kombinācijas atspoguļojas zobārstniecībā izmantojamā hemostatiskā līdzekļa izveidē, kā arī dziļu virspusēju brūču un nobrāzumu dziedēšanā. Ankaferd Blood Stopper hemostatiskās salvetes aptur spēcīgu ārēju asiņošanu, saskaroties ar asiņojošu brūci.

12. Nātru lietošana locītavu iekaisumiem

    Nātre var atvieglot cilvēkus, kuri cieš no augsta urīnskābes līmeņa organismā. Urīnskābe, uzkrājoties, savienojumu zonā veido kristāliskus veidojumus, kas izraisa iekaisumu, pietūkumu un sāpes. Nātru uzlējums var izvadīt no organisma lieko urīnskābi, samazinot slimības pazīmes.

13. Nātre kā līdzeklis pret infekcijas slimībām

    Tēja, kas pagatavota no nātres un brūklenēm, palīdz cīnīties ar urīnpūšļa infekcijām. Abi augi satur ne tikai daudz noderīgu vielu, bet arī milzīgu daudzumu C vitamīna, kas palīdz samazināt baktericīdu infekciju klātbūtni, kas izraisa urīnizvadkanāla iekaisumu.

14. Nātre nagu kopšanai

    Lai nostiprinātu nagu plāksni un piešķirtu tai veselīgu krāsu, pietiek ar nātru un augu eļļas aplikācijām. Tvaicējot nagus siltā ūdenī un uzklājot tiem iepriekš sagatavotu maisījumu, jūs varat nostiprināt nagu plāksni un pasargāt tos no nagiem.

15. Nātre veseliem matiem un galvas ādai

    Svaigu vai sausu nātru novārījums ir dabisks, lēts un pieejams līdzeklis pret matu izkrišanu. Tas lieliski atvieglos taukainas galvas ādas problēmu, novērsīs matu galu šķelšanos un piešķirs matiem zīdainu, veselīgu spīdumu. Brūvētas auga lapas infūzijas veidā izmanto kosmetoloģijā seborejas ārstēšanā. Skalošana ar šo uzlējumu stiprina matu folikulus, labvēlīgi ietekmē zemādas tauku veidošanos un novērš blaugznu parādīšanos.

16. Pretsēnīšu iedarbība

    Vēl viens labvēlīgs nātres izmantošanas veids ir atrodams augu aizsardzības līdzekļu ceļvedī. To veiksmīgi izmanto kā spēcīgu pretsēnīšu līdzekli, kas spēj pretoties sēnīšu slimībām.

17. Pretsāpju līdzeklis

    Dzeltenā nātre, kas pagatavota vienādās proporcijās ar smiltsērkšķu mizu, iegūst anestēzijas līdzekļa īpašības un var palīdzēt pret galvassāpēm un locītavu sāpēm.

18. Elpošanas ceļu slimību profilakse

    Auga lapās esošais hlorofils piešķir pagatavotajam nātru uzlējumam elpceļus stimulējošu iedarbību, kas ļauj to izmantot bronhīta un tuberkulozes ārstēšanā.

19. Nātres spēja paaugstināt testosterona līmeni

    Nātre satur vielu, kas pazīstama kā 3, 4-divanililtetrahidrofurāns. Viela var paaugstināt testosterona, galvenā vīriešu hormona, līmeni, un to plaši izmanto kultūristi.

20. Veseli zobi un smaganas

    Novārījums, ko izmanto kā skalošanu, var atvieglot smaganu iekaisumu un novērst aplikuma un zobakmens veidošanos.

Nātre palīdz arī ar:

• Alcheimera slimības profilakse, apturot senilu plāksnīšu veidošanos smadzeņu garozā;
• neiroloģisko stāvokļu korekcija MS, als;
• bērnības enurēze;
• profilaktiskas darbības, kuru mērķis ir ārstēt helmintus;
• endokrīnās sistēmas traucējumi, uzlabojot vairogdziedzera darbību.

Kontrindikācijas nātru lietošanai

Pareizi noformulētas nātres terapeitiskās devas neizraisa blakusparādības vai komplikācijas.Tomēr ir arī kontrindikācijas tās lietošanai.

• dzemdes asiņošana;
• paaugstināts asinsspiediens (hipertensija);
• ateroskleroze;
• jaunveidojumi cistu un audzēju formā;
• izteikti trombozes un tromboflebīta rādītāji, jo tas ievērojami sabiezina asinis un palielina to koagulējamību;
• Pēcpusdienā nav ieteicams lietot nātru uzlējumus;
• Nātre ir stingri kontrindicēta grūtniecēm, tās lietošana var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.

Kopš seniem laikiem nātre ir novērtēta kā līdzeklis produktu derīguma termiņa pagarināšanai.Bagāts ar fitoncīdiem, augs spēj novērst gaļas sadalīšanās procesu, ilgstoši saglabājot savas īpašības. Lapas tika izmantotas, lai segtu nokautu dzīvnieku liemeņus, kas palīdzēja apturēt baktēriju attīstību gaļā un pagarināja tās glabāšanas laiku.

No nātres auža zvejas rīkus un veidoja raupjas virves.

Anglijā vīnu gatavo no nātrēm, 3000 litru dzēriena pagatavošanai tiek patērēti tikai 40 kilogrami izejvielu. Un viņi rīko ikgadēju konkursu “Kurš var apēst visvairāk degošās lapas?” Šis konkurss notiek jau vairāk nekā 20 gadus.

Nātre tiek izmantota arī mistiskiem nolūkiem, taisot uz tās visādas burvestības. Atceries pasaku par to, kā Elza no nātrēm auda kreklus saviem brāļiem?Māņticīgie cilvēki piesardzīgi izturas pret augu biezokņiem savā īpašumā, cenšoties pēc iespējas ātrāk no tiem atbrīvoties.

Bet Tulas reģionā, kura ģerbonī ir attēlots augs, tiek rīkoti ikgadēji svētki. Tur tas tiek novērtēts ar savām īpašībām, ko izmanto rūpnieciskajā ražošanā, kur no nātres iegūst videi draudzīgu zaļo krāsvielu.

Ja mūsu reģionos nātre dzeļ tikai sāpīgi, tad augi tropiskajos platuma grādos var izraisīt ievērojamus apdegumus un pat izraisīt nāvi.

Tautas medicīnā ir teiciens, ka viena nātre aizvieto “septiņus ārstus”, un tas patiešām ir patiess apgalvojums, ņemot vērā visas labvēlīgās īpašības, ko šis augs mums sniedz.

(Lavandas ķermeņa želeja, Innisfree putu tīrīšanas līdzeklis, Queen Helene atjaunojošā gēla maska, Neutrogena ūdens pretnovecošanās gēls, E.L.F. Cosmetics skropstu tuša, EcoTools matu birste u.c.)
Es dalos ar savu grozu un iespaidiem par iepirkšanos iHerb

Neutrogena, Hydroboost ūdens želeja (48 g)
Vieglas tekstūras un ātri uzsūcas Hydro Boost gēls gaiši zilā krāsā ar patīkamu svaigu jūras aromātu ir vienkārši dāvana sausai un novecojošai ādai, kurai ir nosliece uz kairinājumu un alerģijām. Pēc lietošanas āda jūtas lieliski visas dienas garumā, ideāli piemērota vasarai. Pateicoties vieglajai Oil-Free tekstūrai, tā labi iederas zem grima, uzreiz iesūcas - novērš savilktuma un kairinājuma sajūtu, atjauno elastību un tvirtumu, sejas krāsa kļūst svaiga, grumbas izlīdzinās. Ļoti, ļoti iesaku krēmu!

Jason Natural, Powersmile zobu pasta (100 g)
Balinoša,diezgan bieza zobu pasta ar neagresīvu piparmētru aromātu,neķīmisks sastāvs,ar pastāvīgu lietošanu-balinošs efekts.Ļoti ekonomisks patēriņš-pietiek ar niecīgu pilienu,lai pilnībā iztīrītu mutes dobumu. Attīra, dezinficē un atsvaidzina ilgu laiku.

Jason Natural, Sea Fresh zobu pasta (100 g)
Laba pasta, tikai ņēmām, lai “piebeigtu” iepakojumu, pēc izmēģināšanas nolēmām, ka noteikti ir vērts ņemt vēlreiz. Patīkama garša, labi attīra un balina zobus, lietojot vidēji puto, stiprina smaganas, ilgstoši atsvaidzina mutes dobumu, ir bez ķīmiskām vielām, ērts apjoms.

Desert Essence dušas želeja ar bulgāru lavandu (237 ml)
Brīnišķīgs sastāvs un iedarbīga dušas želeja - neuzbāzīgs lavandas aromāts, putas nav augstas, bet ķermeni mazgā efektīvi un galvenais - pēc mazgāšanas nav nekādu kairinājumu vai alerģisku izpausmju, noteikti iegādāšos vēlreiz.

Desert Essence kondicionieris ar papildus. sarkanās vīnogas (237 ml)
Brīnišķīgs kondicionieris vājiem un plāniem matiem ar Itālijas sarkano vīnogu ekstraktu - dabisks sastāvs, brīnišķīgs aromāts, saprātīga cena, labs tūbiņas apjoms - pēc tā mati kļūst gludi, zīdaini un vadāmi. Patēriņš ir ļoti ekonomisks.

Innisfree, zaļās tējas sejas tīrīšanas putas (150 ml)
Efektīvs krēms sejas ādas attīrīšanai, uzklājot pārvēršas noturīgās putās, pēc nomazgāšanas āda kļūst gaišāka, tīrāka, poras jūtami šauras, seja vienkārši mirdz - viegli nomazgājama, āda dara pēc lietošanas neizžūt un nesavelciet. Lieliski piemērots jauktiem ādas tipiem, ar noslieci uz pūtītēm (PMS), melniem punktiem, paplašinātām porām, kairinājumu un alerģiskām reakcijām, kā arī tiem, kas nevairās no korejiešu ādas kopšanas līdzekļu lietošanas. Diez vai piemērots tiem, kam ir sausa un plāna āda.

Nātre, kas ir nezāļu augs, tiek aktīvi izmantota, lai sagatavotu efektīvus tautas līdzekļus. Daudzi cilvēki izvairās no šiem degošajiem krūmiem un nezina par to derīgajām īpašībām. Indikācijas uz nātru bāzes ražotiem produktiem ir dažādas, tāpēc ir dažādas receptes – novārījumi, uzlējumi, sulas un tējas. Šodienas materiālā mēs sapratīsim, kad un ar ko palīdz nātru uzlējums vai novārījums un kā lietot mājas līdzekļus.

Tikai daži cilvēki zina, kad, cik daudz un kā dzert nātru novārījumu. Pirms ārstēšanas ir svarīgi izprast visas nianses, lai iegūtu maksimālu rezultātu. Par kontrindikācijām labāk vispirms konsultēties ar ārstu.

Atšķirībā no daudziem citiem augu izcelsmes līdzekļiem, nātru nevar vārīt ilgi. Gatavā novārījuma vai uzlējuma koncentrācija ir atkarīga no pagatavošanas metodes un kompozīcijas lietošanas mērķa. Smagas asiņošanas gadījumā nepieciešama augsta infūzijas koncentrācija, bet trombozes gadījumā - zemāka koncentrācija.

Pēcdzemdību periodā nātru uzlējums vai novārījums jālieto iekšķīgi minimālā devā, jo sievietes ķermenis ir ļoti novājināts. Ginekoloģijā nātru novārījumus vajadzētu dzert tikai pēc ārsta norādījuma un viņa vadībā, īpaši grūtniecības laikā. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt, kā nātru novārījums ir noderīgs iekšēji vai ārēji traucējumiem un slimībām.

Ieguvumi sievietēm

Noderīgo komponentu koncentrācijas ziņā nātre ir pārāka par daudziem citiem augu izcelsmes līdzekļiem. Īpaši noderīgi ir jauni augi, tāpēc to lapas pat pievieno ēdieniem. Kas attiecas uz nātru novārījumu un uzlējumu, tad to dzeršana noder ginekoloģisko saslimšanu, dažāda rakstura saslimšanu gadījumos un organisma darbības normalizēšanai.

Matiem

Menstruāciju laikā

Nātru uzlējumu var lietot menstruāciju laikā, lai uzlabotu pašsajūtu. Tas palīdz mazināt nelabumu, miegainību un reiboni. Turklāt produkts var palīdzēt uzlabot cikla regularitāti un mazināt sāpes.

Iedarbības pamatā ir asiņošanas samazināšana, taču ir svarīgi pareizi sagatavot ārstniecisko līdzekli, kas dos vēlamo efektu.

Lai normalizētu laktāciju

Pateicoties tā īpašajām īpašībām, nātru novārījumu un uzlējumu var izmantot laktācijas palielināšanai. Dažreiz sievietes pēc dzemdībām neražo pietiekami daudz mātes piena. To var pielāgot mājās, taču, lai to izdarītu, jāiemācās pagatavot nātru novārījumu un jāsaprot palīglīdzekļa lietošana.

Jāpiebilst, ka nātru novārījumu var dzert un ārīgi lietot daudzu ginekoloģisku saslimšanu ārstēšanā, taču vispirms labāk konsultēties ar pienākošo ārstu.

Nātru priekšrocības vīriešiem

Arī atsevišķos rakstos mūsu vietnē varat uzzināt, kam dzert nātru novārījumu. Pirmkārt, produkti, kuru pamatā ir šis augs, ir noderīgi potences traucējumiem un citām vīrieša ķermeņa darbības novirzēm.

Piemēram, pat ārsts var pastāstīt, kā lietot nātru infūziju uroģenitālās sistēmas slimību gadījumā. Lai to izdarītu, pagatavo elementāru tinktūru no litra verdoša ūdens un karotes sasmalcinātu lapu vai sakneņu. Pēc infūzijas produktu filtrē un dzer trīs reizes dienā, 1/3 tase.

Kā to lietot, lasiet kādā no mūsu nākamajiem rakstiem.

Pārsteidzoši, ir pat kompozīcijas sagatavošanas metode, izmantojot nātres, kas ļauj ārstēt prostatas adenomu.

Esam apsvēruši tikai vispārīgus nātru novārījumu un uzlējumu ņemšanas un pagatavošanas gadījumus, taču var dzert arī speciālus līdzekļus pret daudzām citām organisma slimībām un traucējumiem. Augu izmanto kosmetoloģijā, un daudzi cilvēki zina par nātru novārījuma priekšrocībām čūlu gadījumā.

Nepalaidiet garām brīdi, kad piedzimst jaunas nātres. Tas joprojām ir maigs un ļoti noderīgs, kad to ēd.
Labāk to savākt pirms ziedēšanas.

Nātre ir vērtīgs multivitamīnu augs, sava veida dabisks vitamīnu koncentrāts. Tajā ir divreiz vairāk askorbīnskābes nekā upeņu augļos un citronā, karotīna saturs ir lielāks nekā smiltsērkšķu ogās, burkānos un skābenēs, un tikai 20 nātru lapas nodrošina mūsu organismu ar ikdienas nepieciešamību pēc A vitamīna. Turklāt nātre ir bagāta K, E un B vitamīnā un mikroelementos: tajā skaitā dzelzs, magnijs, varš, kalcijs u.c.

Nātres satur silīciju, flavonoīdus, fitoncīdus un organiskās skābes, pateicoties kurām nātrei piemīt vispārējas stiprinošas īpašības: paaugstina organisma izturību pret daudzām baktērijām, toksīniem, starojuma kaitīgo iedarbību, stiprina imūnsistēmu, kā arī nodrošina augstu aizsardzības pakāpi. organisma no skābekļa deficīta.

Uzlabojot visu enerģētisko procesu kopējo plūsmu, nātre stimulē ogļhidrātu un olbaltumvielu vielmaiņu, tāpēc tik bieži tiek ieteikta hronisku slimību gadījumā, kad ķermeņa kopējā pretestība manāmi samazinās.

K vitamīns piesātina nātru ar spēcīgām hemostatiskām īpašībām. K vitamīns paaugstina asins recēšanu un tam piemīt pretiekaisuma iedarbība, kas ļauj izmantot nātru kā brūču dzīšanas līdzekli gan ārējai lietošanai, gan iekšējai dzemdes, plaušu, nieru, zarnu un citai iekšējai asiņošanai.

Nātru lapas satur arī tīru hlorofilu, bez citu pigmentu piejaukuma. Hlorofilam ir spēcīga stimulējoša un tonizējoša iedarbība uz organismu, uzlabo vielmaiņu, paaugstina zarnu, sirds un asinsvadu sistēmas un elpošanas centra tonusu, kā arī veicina skarto audu dzīšanu.

KO VAR VĀRTĪT NO NĀTRĒM

Daudz dažādu ēdienu! Tie ietver pirmos ēdienus, t.i., zupas, otros ēdienus, salātus un pīrāgus, graudaugus un mērces, kotletes, tēju un sulas.

Ir tikai svarīgi saprast, ka jaunā nātre reti tiek izmantota kā receptes galvenā sastāvdaļa, vairāk kā garšas papildinājums. Piemēram, kā zaļumi. Tāpēc to var pievienot daudziem ierastiem ēdieniem, ko parasti gatavojat, piešķirot tiem jaunu garšu un padarot tos veselīgus.

KĀ GATAVOT NĀTRU

Lai jaunā nātre nezaudētu savas labvēlīgās īpašības, ir nepieciešams to pēc iespējas mazāk pakļaut termiskai apstrādei.

Nātru vajadzētu vārīt ne vairāk kā 3 minūtes. Pat applaucējot ar verdošu ūdeni, tas pārstāj dedzināt un to var smalki sagriezt, lai to izmantotu salātos vai citos ēdienos. Ja vēlaties saglabāt pēc iespējas vairāk A vitamīna, tad nātres labāk sasmalcināt ar rokām vai ar keramikas nazi.

Jaunās nātres pievieno zupām, pamatēdieniem un putrām gatavošanas beigās.

Šos noteikumus nav iespējams ievērot tikai pīrāgos un kotletēs.

Brūvējot jaunas nātru lapas, mēs iegūstam tēju.

Nātru lapu sulu izmanto ārstnieciskiem un kosmētiskiem nolūkiem vai dzērieniem, tās iegūšanai jaunās nātres vairākas stundas mērcē tīrā ūdenī un pēc tam rūpīgi izspiež marlē.

KĀ VĀC UN KONSERVĒT NĀTRES.

Jaunās nātres jāvāc, sākot ar aprīli, tīrā mežā, tālu no ceļiem, poligoniem, lopu kapiem un rūpniecības uzņēmumiem.

Mēs izmantojam jaunas lapas un augšējos maigos stublājus. Paņemiet veselīgas zaļās daļas. Lai neapdegtos, lietojam cimdus.

NĀKOTNEI JAUNĀS NĀTRAS VAR IZŽĀTĒT, SĀLĪT VAI SALDĒT:

Tas ir jāžāvē ēnā, žāvētu nātru glabāšanas laiks nav ilgāks par 2 gadiem.

Kodināšanai jaunās nātres labi nomazgā un smalki sagriež, ņem no 50 līdz 100 gramiem sāls uz 1 kg, tas ir apmēram 2-4 ēdamkarotes. Sasmalcinātas nātres kārtīgi samaisiet ar sāli, cieši ievietojiet stikla burkās un aizveriet ar regulāriem atkārtoti lietojamiem vākiem. Uzglabāt ledusskapī, piemēram, ledusskapī vai pagrabā, līdz 1 mēnesim.

Saldēšanai arī jaunās nātres labi nomazgājam, nosusinām, saliekam plastmasas maisiņos vai plastmasas majonēzes burciņās un ievietojam saldētavā uzglabāšanai.

VAIRĀKAS JAUNO NĀTRU Ēdienu RECEPTES:

NĀTRU ZUPA “VITAMĪNS” (ar sieru)
Savienojums:

uz 2 litriem ūdens:
2-3 gab. vidēja izmēra kartupeļi
1-2 burkāni
200 grami Adyghe siera
jaunu nātru ķekars
30 g sviesta
apmēram 1 ēd.k. karote rupjās sāls
garšvielas: malti melnie pipari pēc garšas, 2 lauru lapas
skābais krējums

Uzvāra ūdeni un pievieno kubiņos sagrieztus kartupeļus.
Nosmeļ putas, pievieno mazos kubiņos sagrieztus burkānus, lauru lapas un sviestu.

Nomazgājiet nātres un noņemiet biezus kātus, ja tādi ir. Negrieziet to ļoti smalki. Lai nātre nedurtu, to var apliet ar verdošu ūdeni, taču labāk to nedarīt, lai saglabātu vairāk vitamīnu, bet apgriezt ar gumijas cimdiem.

Sagrieziet Adyghe sieru (paneeru) kubiņos.

Kad pannā esošie dārzeņi kļūst mīksti un viegli caurdurami ar nazi (pēc 10 minūtēm), pievieno sieru, nātres un sāli. Ļaujiet vārīties vēl 5 minūtes un izslēdziet.

Pārkaisa ar svaigi maltiem melnajiem pipariem un pasniedz ar skābo krējumu.

Tas ir viss! Nātru zupa tiek pagatavota ļoti ātri un izrādās garšīga un apmierinoša. Gatavošanas beigās, starp citu, var pievienot skābenes, būs vēl garšīgāk un veselīgāk.

AUZU PANKŪKAS AR NĀTRU UN KVONU

Auzu pārslās ielej nedaudz verdoša ūdens un liek, līdz tās uzbriest.
Šajā laikā nomazgājiet un sasmalciniet jaunās nātres, kvinoju un zaļo ķiploku spalvas.
Mūsu auzu pārslu masai pievieno sasmalcinātus zaļumus, sāli, vienu olu un karoti rasta. eļļas
Mīcīt pankūkas.
Novietojiet mūsu pankūkas ar karoti uz pannas, kas uzkarsēta ar augu eļļu. Apcep no abām pusēm līdz zeltaini brūnai.

GATAVO AR NĀTRU

200 gramus biezpiena izberž caur sietu, biezpiena masu sajauc ar glāzi smalki sagrieztu nātru lapu. Pievieno 3 smalki sagrieztas ķiploka daiviņas, 3 ēd.k. l. augu eļļa un 1 tējk. sinepes.

VIENKĀRŠI NĀTRU SALĀTI:

Jums būs nepieciešams: jaunā nātre, zaļie sīpoli, dilles, pētersīļi, augu eļļa, pipari, sāls.
Nātru lapas rūpīgi nomazgā un applaucē ar verdošu ūdeni, smalki sakapā, apvieno ar smalki sagrieztām dillēm, pētersīļiem un zaļajiem sīpoliem, pievieno sāli, piparus un pārlej ar eļļu.

NĀTRU SALĀTI AR RIEKSTIEM UN ĶIPLOKU

Vajadzēs: 500 g nātru lapu, 50 g pētersīļu un diļļu, 4 ķiploka daiviņas, 1-2 valriekstu kodolus, 3-4 ēd.k. augu eļļa, 1 ēd.k. citronu sula, sāls.

Nātres noskalo un liek sālītā verdošā ūdenī, vāra 3-4 minūtes, izņem ar rievkaroti, nokāš caurdurī, nedaudz samīca un pārliek bļodā. Eļļu sajauc ar izspiestu ķiploku un sāli, maisījumu pievieno nātrēm kopā ar sasmalcinātām dillēm un pētersīļiem, kā arī drupinātiem riekstiem, apslaka ar citrona sulu.

NĀTRU SALĀTI AR VALRIEKSTIEM UN SĪPOLIEM

Nomazgātas nātru lapas uz 1-2 minūtēm liek verdošā ūdenī, liek uz sieta, sakapā ar nazi, liek salātu bļodā, sakapā zaļos sīpolus un apvieno ar nātrēm. Sasmalcinātus valriekstu kodolus atšķaida 0,25 glāzēs nātru novārījuma, pievieno etiķi, samaisa un salātu bļodā garšo nātres ar iegūto maisījumu. Apkaisa ar smalki sagrieztiem zaļumiem.
Jaunās nātres – 800 g, zaļie sīpoli – 120 g, pētersīļi – 80 g, lobīti valrieksti – 100 g, zaļumi, sāls pēc garšas.

NĀTRU SALĀTI AR OLU
Nātru lapas liek uz 1-2 minūtēm verdošā ūdenī un liek uz sieta. Tad sakapā, garšo ar etiķi, virsū liek vārītu olu šķēles, pārlej ar skābo krējumu.
Jaunās nātres – 600 g, olas – 4 gab., krējums – 80 g, etiķis, sāls pēc garšas.

marinētas NĀTRES

Vajadzēs 100 g sāls, 5 kg nātru, 2 g ķimeņu, 150 g ābolu, 150 g burkānu, lauru lapu, smaržīgos piparus un 50 g dzērveņu vai brūkleņu.

Nomazgājiet jaunos nātru dzinumus un ievietojiet emaljētā traukā kopā ar āboliem, burkāniem, dzērvenēm vai brūklenēm, lauru lapām, ķimenēm, sāli un pipariem. Pēc tam veiciet spiedienu. Pēc 2 nedēļām nātres var izmantot kāpostu zupā, zivju un gaļas ēdienu garšvielām.

NĀTRU EĻĻA Sviestmaizēm

Ņem 2 ēd.k. l. nātru lapas un smalki sakapā vai sasmalcina, un pēc tam sajauc ar 100 gramiem mīksta sviesta. Pievienojiet nedaudz rīvētu mārrutku pēc savas gaumes, un jums ir “zaļais sviests” smērēšanai uz maizes šķēlēm.

PLANTĀŅU UN NĀTRU SALĀTI AR SĪPOLU
Plantaini un nātru liek verdošā ūdenī uz 1 minūti, liek sietiņā, sasmalcina un pievieno sasmalcinātu sīpolu un mārrutkus. Pārkaisa ar sāli un dillēm, pārkaisa ar sakapātām olām, pārlej ar skābo krējumu.
Jaunas ceļmallapu lapas – 250 g, nātres – 200 g, sīpoli – 250 g, mārrutki – 100 g, olas – 2 gab., krējums – 80 g, etiķis, sāls pēc garšas.

NĀTRU SULA
Nomazgājiet jaunos nātru dzinumus un izlaidiet sulu spiedi. Izspaidas pārlej ar vārītu ūdeni, izlaiž cauri gaļas mašīnai un vēlreiz saspaida. Sajauc pirmās un otrās spiešanas sulu, lej izplaucētās 0,5 litru burkās un pasterizē 65-70°C temperatūrā. Glabājiet sulas burkas vēsā vietā.
Šīs sulas izmanto dažādu garšvielu, mērču un dzērienu pagatavošanai.

MOLDĀVIJAS BORŠS AR NĀTRĒM
Sagatavotās jaunās nātru lapas nomazgā un izlaiž cauri gaļas mašīnā.
Rīsus liek verdošā ūdenī, vāra 10 minūtes, pievieno kubiņos sagrieztus kartupeļus, sautētas saknes un sīpolus. tomātu biezeni, sāli, pievieno skābeņu lapas, 3 minūtes pirms gatavības pievieno zupai sagatavoto nātru masu, uzvāra.
Pasniedz ar skābo krējumu

NĀTRU ZUPAS PURE (bulgāru virtuve)
Vāra jaunos nātru dzinumus un izberž caur sietu. Miltus apcep sviestā, atšķaida ar nātru novārījumu, sajauc ar biezeni, pievieno sāli un vāra 5 minūtes. Pasniedzot zupai pievieno sviestu.
Uz 250 g nātru - 3 ēd.k. karotes miltu, 3 ēd.k. karotes sviesta.

NĀTRU PĪRAGA PILDĪJUMS
Jaunos nātru dzinumus aplej ar verdošu ūdeni, ūdeni notecina, nātres sakapā un sajauc ar vārītiem rīsiem. Pievieno smalki sagrieztas olas, sāli un garšo ar izkausētu sviestu.
Uz 1 kg. nātres - 100 g rīsu, 5 olas, 60 g sviesta, sāls pēc garšas.

CEPTAS OLAS AR NĀTRĒM
Jaunās nātres noplaucē un sakapā. Uz pannas viegli apcep smalki sagrieztus sīpolus, pievieno gatavās nātres, koriandru, sāli, gī, visu sautē. Tad ielej olas un cep, līdz gatavs.
Uz 150 g nātru - 20 g gī, 30 g sīpolu, 2 olas, sāls un koriandrs pēc garšas.

Bagātīgais bioloģiski aktīvo elementu komplekts izskaidro nātru plašo atjaunojošo un ārstniecisko īpašību klāstu. Nātre ļauj atjaunot dzīvībai svarīgo orgānu funkcijas un normalizēt organisma darbību kopumā.

Tomēr, lietojot nātru, jāzina, ka tā sabiezina mūsu asinis, tāpēc cilvēkiem ar asinsvadu, sirds un hipertensijas problēmām to nav ieteicams lietot bieži. Arī grūtniecēm to nevajadzētu ēst, jo tas var provocēt priekšlaicīgas kontrakcijas.

Šeit ir video par to, kā ēst nātres

Nātru novārījums ir sens multivitamīnu līdzeklis, kas ir atradis pielietojumu visdažādākajās medicīnas un kosmetoloģijas nozarēs. Sengrieķu ārsts Dioskorids to izmantoja urolitiāzes ārstēšanai, bet krievu dziednieki - bīstamu brūču un čūlu dziedēšanai. Kopumā tautas dziednieki zina simtiem recepšu, kā izmantot nātru novārījumu, lai apkarotu veselu virkni patoloģiju. Par populārākajiem un efektīvākajiem no tiem, kā arī sagatavošanas procedūru un kontrindikācijām šī produkta lietošanai mēs runāsim šajā rakstā.

Nātru novārījuma ķīmiskais sastāvs

Nātru novārījums satur daudz savienojumu un vielu, kas var dot nenovērtējamu labumu cilvēka ķermenim. Jo īpaši šis produkts ietver:

• C vitamīns, kas nodrošina normālu kaulu un saistaudu darbību, aktivizē vielmaiņas procesus, paaugstina organisma izturību pret infekcijām, ir dabisks antioksidants;
• karotīns, kas labvēlīgi ietekmē redzes sistēmas darbību un ir dabisks imūnstimulants;
• vitamīni B un PP, kas aktivizē vielmaiņas procesus un var labvēlīgi ietekmēt nervu sistēmu;
• K vitamīns, kas regulē asins recēšanu, normalizē nieru darbību, aktivizē vielmaiņu.

Turklāt nātru novārījums satur:

• dzelzs, niķelis, mangāns, varš, titāns, bors;
• Sahāra;
• iedeguma savienojumi;
• porfirīni;
• organiskās un fenola skābes;
• fitoncīdi.

Nātru novārījuma farmaceitiskās īpašības

Bagātīgais ķīmiskais sastāvs ļauj aktīvi izmantot nātru novārījumu, lai apkarotu plašu patoloģiju klāstu. Visbiežāk to izmanto šādiem mērķiem:

• imunitātes spēku stiprināšana (palīdz palielināt organisma izturību pret infekcijām, ir vispārēji stiprinoša iedarbība);
• vitamīnu trūkuma, būtisku makro un mikroelementu deficīta novēršana (piesātina organismu ar lietderīgām vielām);
• asiņošanas apturēšana, gan ārējā, gan iekšējā (uzlabo asins recēšanu);
• anēmijas ārstēšana (ievērojami paaugstina hemoglobīna līmeni un palielina sarkano asins šūnu koncentrāciju asinīs);
• ilgstoši dzīstošu, strutojošu brūču, čūlainu veidojumu ārstēšana uz ādas virsmas (ir baktericīda un atjaunojoša iedarbība);
• cīņa pret biežu saaukstēšanos, faringītu, tonsilītu, periodonta slimību, stomatītu (bloķē iekaisuma procesa izplatīšanos);
• pinnes, pūtīšu likvidēšana (attīra poras, piemīt pretiekaisuma un reģenerējoša iedarbība);
• stiprinot matus un piešķirot tiem skaistu spīdumu, uzlabojot to struktūru, novēršot patoloģisku matu izkrišanu, cīnoties ar blaugznām;
• cukura diabēta ārstēšana (ātri un efektīvi samazina cukura koncentrāciju asinīs);
• palielinot ādas elastību;
• sirds slimību ārstēšana (ievērojami stiprina asinsvadu sieniņas, padara tās elastīgākas, palīdz pazemināt asinsspiedienu);
• cīņa pret kuņģa-zarnu trakta slimībām (ir baktericīda, brūču dzīšanas, pretiekaisuma, hemostatiska un reģenerējoša iedarbība);
• osteohondrozes un reimatisma ārstēšana (uzlabo vielmaiņas procesus audos);
• zaudēt svaru, novēršot striju veidošanos uz ķermeņa (aktivizē vielmaiņas procesus);
• hemoroīdu ārstēšana (ir pretiekaisuma un hemostatiska iedarbība).

Kā pagatavot nātru novārījumu?

Nātru novārījuma iedarbības uz ķermeni efektivitātes pakāpe ir tieši atkarīga no pareizas pieejas zāļu pagatavošanai. Galvenais noslēpums ir tas, ka nātres, atšķirībā no citiem ārstniecības augiem, nevar ilgi vārīt. Sasmalcināto augu materiālu ielej karstumizturīgā keramikas vai emaljas traukā, piepilda ar ūdeni, uzvāra un nekavējoties izslēdz. Pēc tam maisījumam ļauj nedaudz ievilkties un rūpīgi filtrē caur audumu, kas salocīts vairākos slāņos.

Nātru novārījuma izmantošana: tautas receptes

Zāļu koncentrācija un infūzijas laiks var atšķirties atkarībā no galīgajiem zāļu lietošanas mērķiem. Tāpēc ir nepieciešams sīkāk pakavēties pie konkrētu tā sagatavošanas metožu apraksta dažādu patoloģiju grupu ārstēšanai.

Anēmija, novājināta imunitāte

Lai pagatavotu zāles anēmijai un imūndeficīta stāvokļiem, 4 svaigas nātru lapas (vai 1 ēdamkaroti kaltētas izejvielas) uzvāra glāzē ūdens un atstāj uz 25 minūtēm. Iegūtais produkts tiek izdzerts 50 ml īsi pirms ēšanas.

Asiņošanas traucējumi

Lai palielinātu sarkano asins šūnu skaitu un pēc tam palielinātu asins recēšanas ātrumu, uz 250 g verdoša ūdens izdzeriet novārījumu, kas pagatavots ar ātrumu 5 svaigas nātru lapas (vai 1,5 ēdamkarotes kaltēta augu materiāla). Dzert 200 g dzēriena dienā, kopējo devu sadalot četrās vienādās devās.

Pinnes, pūtītes

Lai ārstētu pinnes un pūtītes, 50 g žāvētu zāļu izejvielu uzvāra ar litru ūdens un atstāj uz 30 minūtēm. Zāles lieto iekšķīgi, vienu glāzi dienā vai lieto skarto zonu noslaucīšanai.

Diabēts

Lai pagatavotu zāles, kas pazemina cukura līmeni asinīs, izmanto ne tikai nātru lapas, bet arī brūklenes vai mellenes (20 grami sausu lapu un ēdamkarote ogu uz 300 g ūdens). Novārījumu iepilda pusstundu. Izdzeriet glāzi produkta dienā, sadalot dienas daļu vairākās mazās devās. Ārstēšana tiek turpināta mēnesi, pēc tam tiek veikts piecpadsmit dienu pārtraukums un atkārtots ikmēneša terapijas kurss. Cilvēkiem, kas cieš no cukura diabēta, ir noderīgi arī laiku pa laikam ēst zupas, kas pagatavotas ar nātru lapu novārījumu.

Ārēja un iekšēja asiņošana

Hemoroīdu un iekšējas asiņošanas gadījumā, kā arī smagām, ilgstošām menstruācijām iekšķīgi lietojiet nātru novārījumu, kas pagatavots ar ātrumu 60 g lapu uz 750 g ūdens. Produkts tiek ievilkts 40 minūtes un izdzerts 4 glāzes dienā. Ārējiem hemoroīdiem ar to samērcētus losjonus uzklāj uz noslīdējušiem mezgliem.

Aptaukošanās

Lai paātrinātu vielmaiņas procesus, ēdamkaroti nātru lapu aplej ar 200 g ūdens un atstāj uz 35 minūtēm. Gatavo produktu dzer visu dienu, sadalot to 4 devās.

Matu slimības

Lai cīnītos pret blaugznām un patoloģisku matu izkrišanu, izmantojiet novārījumu, kas pagatavots ar ātrumu 3 ēd.k. karotes sausu nātru per? litri ūdens. Atstājiet produktu 20 minūtes un izskalojiet ar to tīri izmazgātus matus. Ir vērts atzīmēt, ka regulāra nātru novārījuma lietošana palīdz nostiprināt matu struktūru, padarīt tos spīdīgus un skaistus.

Nervu sistēmas darbības traucējumi

Lai pagatavotu nomierinošu līdzekli, glāzē ūdens uzvāra ēdamkaroti sausas nātres un atstāj uz 9 stundām. Produktu dzer tukšā dūšā īsi pirms ēšanas trīs reizes dienā.

Ir vēl viena recepte, kas ļauj tikt galā ar traucējumiem nervu sistēmas darbībā. Lai pagatavotu nomierinošu līdzekli, kaltētu oregano garšaugu (1 ēd.k.) un nātru lapas (1 ēd.k.) uzvāra glāzē ūdens, vāra ceturtdaļu stundas un atstāj uz 40 minūtēm. Iegūto novārījumu dzer visu dienu, sadalot daudzās mazās porcijās.

Ginekoloģiskas slimības

Vaginīta, disbakteriozes un citu ginekoloģisku slimību gadījumā nātru novārījumu var lietot iekšķīgi vai izmantot mazgāšanai. Līdzeklis iekšējai lietošanai tiek pagatavots pēc šādas receptes: 2 tējkarotes lapu uzvāra ar verdošu ūdeni (200 g), vāra ne ilgāk kā 2 minūtes un atdzesē. Iegūtais dzēriens tiek dzerts visu dienu.

Gatavojot novārījumu douching, 2 ēd.k. karotes sausu nātru lapu aplej ar 350 ml ūdens un vāra 7 minūtes. Produktu rūpīgi filtrē un tikai pēc tam ļauj atdzist. Douching tiek veikta 1-2 reizes dienā.

Atvērtas brūces

Ilgstoši dzīstošu, strutojošu brūču mazgāšanai izmanto novārījumu, kas pagatavots no 2 ēd.k. karotes dārzeņu izejvielu un 300 g ūdens. Pirms lietošanas produkts tiek filtrēts caur biezu audeklu.

Iekaisīgas zobu slimības

Lai pagatavotu pretiekaisuma novārījumu mutes skalošanai, 15 g sausas nātru uzvāra 150 g ūdens un vāra ceturtdaļu stundas. Mute tiek izskalota ik pēc 4 stundām, un katrai jaunai procedūrai tiek sagatavots svaigs produkts.

Reimatisms, osteohondroze

Lai pagatavotu ārstnieciskās vannas reimatisma un osteohondrozes izpausmju atvieglošanai, svaigu nātru (300 g) aplej ar 3 litriem ūdens un vāra ne ilgāk kā divas minūtes. Buljonu filtrē, ielej vannā, kas piepildīta ar karstu ūdeni, un maisījumam ļauj atdzist līdz 42 grādu temperatūrai. Terapeitiskā vanna tiek uzņemta 15 minūtes.

Nātru novārījums: kontrindikācijas lietošanai

Pastāv maldīgs priekšstats, ka no nātru lapām gatavots novārījums ir nekaitīgs un slimiem cilvēkiem nes tikai labumu. Tikmēr šī līdzekļa iekšēja lietošana ir stingri kontrindicēta grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī personām, kuras cieš no šādām patoloģijām:

• individuāla neiecietība pret zālēm;
• nieru slimības;
• palielināta asins recēšanu.

Ja jums ir šaubas par nātru novārījuma lietošanas drošību, jums jāsaņem detalizēts padoms no ārsta.

lechilka.com

Parastā dzeloņzāle, kas visur aug milzīgos daudzumos, ir pārsteidzoši augsta vērtība cilvēkiem un mājdzīvniekiem. Īpaši noderīgi ir maija nātru, jauno nātru lapu novārījumi, kas izceļas ar maigu smaragda zaļo krāsu. To lieto imunitātes uzlabošanai kā dabisku multivitamīnu.

Jaunas lapas vai žāvētu pulveri brūvē, lai uzlabotu asinsriti un asinsradi, anēmijas gadījumā un asins recēšanu asiņošanas laikā.

Novārījums noder cukura diabēta gadījumā, samazina cukura līmeni asinīs. Kuņģa slimībām nātre ir neaizstājams augs gļotādas dziedināšanā, bet sirds slimībām - asinsspiediena pazemināšanai.

Novārījumus izmanto, lai skalotu un skalotu muti pie kakla sāpēm, stomatīta un periodonta slimībām. Uzklājiet kompreses ar novārījumu, lai notīrītu un paātrinātu ievainoto ādu. Viņi izmanto šķīdumus, kuriem ir baktericīdas un attīrošas īpašības pret pūtītēm, furunkulozi un dermatītu.

Ar novārījuma palīdzību tie atbrīvojas no blaugznām, galvas ādas epitēlija lobīšanās, stiprina matus. Produkts tiek izmantots, lai novērstu matu izkrišanu. Grūtniecēm, cilvēkiem ar paātrinātu asins recēšanu, cilvēkiem ar nieru darbības traucējumiem aizliegts dzert novārījumus.

Nātru lapu labvēlīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Avicenna savā traktātā ieteica to visām meitenēm un sievietēm kā efektīvu līdzekli pret neauglību. Mūsdienās viņa recepšu pozitīvā ietekme tiek skaidrota ar to, ka nātru lapu novārījums glābj no mazasinības, paātrina asinsriti, veicina ātru un pilnīgu skābekļa piegādi dzimumorgānu šūnām.

Kas ir tik unikāls nātru ķīmiskajā sastāvā, ka tas spēj paātrināt atveseļošanos pat smagi slimam cilvēkam?

1. Augu lapas satur milzīgu C vitamīna daudzumu, nātres saturs ir 10 reizes lielāks nekā zaļajos sīpolos. 2. Nātre ir bagāta ar karotīnu, kas ir atbildīgs par šūnu augšanu un labu redzi. PP un B vitamīni, kas uzlabo olbaltumvielu un ogļhidrātu vielmaiņu un regulē nervu šūnu darbību. 3. Nātru lapas satur daudz K vitamīna, kas reti sastopams zaļajos dārzeņu augos. Tas ir atbildīgs par hematopoēzes funkciju, asins piegādi, un tai ir spēja palielināt asins recēšanu, kas ir īpaši noderīga ārējo un iekšējo brūču dzīšanai, lai apturētu asiņošanu. 4. Nātru lapas satur neaizvietojamās skābes, kuras organisms pats nespēj saražot, bet tās ir ļoti nepieciešamas. Tie ir bagāti ar pantotēnskābi, kas veicina slimu ādu ātru dzīšanu. 5. Olbaltumvielu saturs nātrēs ir augstāks nekā pākšaugos, kas ļauj iekļaut novārījumus to cilvēku ēdienkartē, kuri veido muskuļu masu. 6. Nātru lapas noved pie hlorofila, šī dabiskā saules enerģijas staru akumulatora, kas ir tik svarīgs cilvēkiem, kas dzīvo vietās, kur ir maz saules gaismas. 7. Tie ir ārkārtīgi piesātināti ar fitoncīdiem un minerālelementiem: dzelzi, varu, mangānu, kāliju, kalciju, hromu, bioloģiski aktīvajām vielām.

Visi noderīgie elementi baro novārījumus, iekļūst smadzenēs, asinīs un ķermeņa audos, novērš slimību attīstību, paaugstinot imunitāti veseliem cilvēkiem un palīdz slimiem pacientiem pārvarēt slimības.

Ko nātru uzlējumi dziedē?

Zāļu novārījumus gatavo no nātres vai nātres. Bet, pirms tos lietojat, jums jākonsultējas ar ārstu, vai varat lietot mājas līdzekļus vai nē. Ko ārstē ar nātru infūziju? Būtībā tas tiek pieņemts šādos gadījumos:

1. Imūnsistēmas stiprināšanai

Kā līdzeklis pret vitamīnu deficītu un tā profilaksi. Novārījums iedarbojas stiprinoši un uzlabo imunitāti.

2. Kā hemostatisks līdzeklis

Lai paātrinātu asins recēšanas procesu - iekšējai vai ārējai asiņošanai.

3. Pret anēmiju

Anēmijai, lai palielinātu sarkano asins šūnu skaitu, hemoglobīnu.

4. Kā baktericīds

Strutojošu brūču, čūlu dziedēšanai uz ādas virsmas, kā baktericīds, pretiekaisuma līdzeklis.

5. Pretiekaisuma

Tonsilīta, stomatīta un periodonta slimību gadījumā izskalojiet kaklu un muti ar novārījumu.

6. Ādas attīrīšanai

Kā līdzeklis ādas attīrīšanai, iekšējai asins attīrīšanai pret furunkulozi, pinnēm, dzeloņainiem karstumiem, ādas ķērpjiem.

7. Pacientiem ar cukura diabētu

Nātru novārījums palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs, tāpēc noder diabēta slimniekiem.

8. Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām

Sirds un asinsvadu slimību gadījumā tas ievērojami pazemina asinsspiedienu un stiprina asinsvadus.

9. Par problēmām ar kuņģa-zarnu traktu

Pacientiem, kuri cieš no disbiozes vai citām kuņģa-zarnu trakta problēmām, novārījumus vēlams dzert kursos.

10. Antihemoroīds

Kā efektīvs līdzeklis, lai atbrīvotos no hemoroīdiem.

11. Lai stiprinātu matus

Lai nostiprinātu matu saknes un struktūru, skalojiet ar nātru novārījumu, kas novērš matu izkrišanu, piešķir dabisku spīdumu un pūkainību, novērš blaugznas un lobīšanos.

12. Ādas elastībai

Kopš seniem laikiem pirtī mazgāšanai izmanto nātru slotas, kas brūvētas ar verdošu ūdeni. Pēc tvaika istabas āda kļūst elastīga, gluda, skrāpējumi un brūces ātri sadzīst, tvaiki izraisa ātru plaušu attīrīšanu.

13. Pret reimatismu un osteohondrozi

Nātres pievieno ārstnieciskajām vannām, lai paaugstinātu ādas tonusu un uzlabotu tās veselību, ārstētu reimatismu un osteohondrozi, uzlabotu elpošanas procesu darbību.

14. Svara zaudēšanai

Ķermeņa svara samazināšanai uzturā tiek iekļauta kāpostu zupa un borščs, kas pagatavots no nātru buljona, un ādas elastībai pēc svara zaudēšanas ar to tiek gatavotas ārējās kompreses un ietīšanas.

Zāļu novārījumu pielietošana un pagatavošana

Lai iedarbība uz organismu būtu efektīva, ir svarīgi zināt, kā lietot nātru uzlējumu. Galvenā atšķirība starp nātru izejvielu pārstrādes metodi un citiem augiem ir tā, ka nātru lapas nevar vārīt, tās tikai lēnām jāaplej ar verdošu ūdeni un jāliek ievilkties zem vāka.

Infūzijas laiks dzeršanai un eļļošanai, skalošanai vai kompresēm ir atšķirīgs.

Arī šķīduma koncentrācija nav vienāda. Tāpēc mēs detalizēti apsvērsim, kā pagatavot nātru novārījumu, receptes dažādām patēriņa metodēm:

• Multivitamīnu novārījums mazasinības ārstēšanai, imunitātes uzlabošanai

Ņem 4-5 jaunās nātres lapas un izžāvē - 1 ēdamk. ar augšpusi. Izejviela ļoti lēni jāpārlej ar glāzi ne visai verdoša ūdens. Atstājiet vāku 25 minūtes. Dzeriet to pirms ēšanas, 1/4 no tā, pa daļām.

• Lai uzlabotu asins sastāvu

Jūs varat uzlabot asins sastāvu un asinsreces ātrumu, palielinot sarkano asins šūnu skaitu, ja katru dienu lietojat novārījumu 1,5 ēdamkarotes. l. kaltētas lapas vai 5 gabaliņi svaigu lapu, kas pagatavotas ar 250 ml verdoša ūdens. Dzeriet dzērienu 4 vienādās devās.

Pret ādas slimībām, pinnēm, furunkulozi, tvaicē 50 gramus sausu lapu litrā verdoša ūdens. Pirms ēšanas jāizdzer ¼ glāzes, līdz iekaisuma process pāriet.

Cilvēki, kas slimo ar cukura diabētu, vienu mēnesi katru dienu dzer nātru novārījumu ar mellenēm vai brūklenēm, pēc tam pārtraukumu un pēc divām nedēļām to atsāk. Novārījumam ņem 20 gramus. nātru un lielu karoti ogu uz 300 ml ūdens. Dienas daļa ir 1 glāze, kas sadalīta 4 reizes. Ārsti iesaka pavasarī un vasarā ēst boršču un kāpostu zupu, kas pagatavota no svaigi brūvētām nātrēm.

• Hemostatiskais līdzeklis

Iekšējai asiņošanai, hemoroīdiem un ilgstošām smagām menstruācijām pagatavo dzērienu no 60g nātru un 3/4 litriem verdoša ūdens. Jums jāuzstāj pusstundu, izdzeriet glāzi novārījuma trīs reizes dienā. Ja jūs traucē stipras sāpes, tad dienas norma tiek palielināta līdz 4 glāzēm. Aukstie losjoni tiek uzklāti uz hemoroīdiem.

• Novārījums gļotādu skalošanai un ārējai apstrādei

10–15 gramus lapu 15 minūtes vāra ar ¾ tasi verdoša ūdens. Katru reizi, kad tiek sagatavots jauns šķīdums, skalošana jāveic pēc 4 stundām.

• Novārījumi brūču mazgāšanai un kompresu uzlikšanai

300 ml. Verdošu ūdeni aplej ar 2 pilnām ēdamkarotēm lapu un tvaicē 20 minūtes. Izkāš šķīdumu un veic procedūras.

Zaudējot svaru, nātru novārījums izvada šķidrumu no šūnām un audiem, pateicoties diurētiskajai iedarbībai, paātrina ogļhidrātu vielmaiņu un pasargā no stresa. Ēdamkaroti aplej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj zem vāka 25 minūtes. Porcija ir sadalīta 3 devās. Aptinot vai eļļojot ādu, novārījums tonizē nokareno ādu un muskuļus.

3 ēd.k. brūvēt 0,5 l. karstu ūdeni, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, atstāj uz 20 minūtēm. Izskalo tīrus, izmazgātus matus, novārījums nav jāizskalo. Procedūru nav ieteicams veikt blondīnēm, lai mati neiegūtu zaļganu nokrāsu.

Reimatisma vai osteohondrozes ārstnieciskajai vannai piepildiet traukus ar svaigu nātru, pēc tam piepildiet ar ūdeni 55-60 grādu temperatūrā, atdzesējiet līdz 42 grādiem. Paņemiet to 15 minūtes.

Kontrindikācijas nātru novārījuma lietošanai

1. Grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir aizliegts dzert novārījumu. 2. Pacienti, kas cieš no nieru slimībām, nedrīkst lietot nātru produktus, kuriem ir diurētiska iedarbība. 3. Šķīdumus aizliegts lietot pacientiem ar paaugstinātu asins recēšanu, kā arī, ja ir nosliece uz trombu veidošanos.

Katram cilvēkam var būt individuāla, personiska neiecietība pret jebkuru augu maisījumu. Turklāt novārījums var iznīcināt tablešu vai citu ārsta izrakstīto medikamentu iedarbību. Cilvēkiem ar hroniskām un ģenētiskām slimībām konsultācija ar ārstiem ir ļoti svarīga. Dažiem slimību veidiem nātru uzlējumu nevajadzētu dzert.

Lasi arī:

Nātre tautas medicīnā: receptes

homeshniy-doc.ru

Nātru novārījums: lietošanas indikācijas, kontrindikācijas. Atsauksmes par pieteikumu

Nātre ir ne tikai labi pazīstams dzeloņaugs, bet arī tautas dziednieks. Tas var glābt cilvēku no daudzām slimībām. Īpaši noderīgs ir nātru novārījums. Lietošanas indikācijas iesaka dzert pēc ziemas, lai atjaunotu imunitāti. Dziednieki stāsta, ka tas dod spēku organismam, normalizē sirds darbību un novērš sāpes vēderā. Uzlabo ādas un matu stāvokli.

Nātru uzlējums: ķīmiskais sastāvs

Parastam nātru novārījumam ir daudz vērtīgu ārstniecisku īpašību. Lietošanas indikācijas iesaka lietot kosmētiskiem nolūkiem, matu augšanai un stiprināšanai. Novārījuma unikālās īpašības ir saistītas ar auga ķīmisko sastāvu, kas ir bagāts ar minerālvielām un mikroelementiem, kā arī organiskām vielām. Pirmkārt, tie ir mangāns, kālijs, nikotīns, kalcijs, varš, bārijs un silīcijs. Garšaugs satur dzelzs sāļus, histamīnu, sēru, titānu un daudzus citus noderīgus elementus.

Nātru lapas un kāts ir piesātināti ar ēteriskajām eļļām, cieti, fitoncīdiem, fenolkarbonskābēm un porfirīniem. Degošie matiņi, kas klāj augu, satur slāpekli saturošas skābes, tostarp skudrskābi un acetilholīnu. Tieši šīs vielas izraisa apdegumus. Nātru sēklas un sakneņi satur daudz C vitamīna un taukaino eļļu.

Augs satur likozīdu urticīnu, kā arī vitamīnus: B1, B6, B2, PP, K, C un E. Turklāt garšaugs satur hlorofilu un karotinoīdus. Olbaltumvielu satura ziņā nātre var viegli konkurēt ar pākšaugiem.

Nātru novārījuma īpašības

Tautas medicīnā ļoti augstu vērtē nātru novārījumu. Lietošanas indikācijas (nātru īpašības ir tās vērtīgā sastāva dēļ, pateicoties kam tā izārstē daudzas slimības) augu ieteicams lietot kuņģa un zarnu problēmām. Šo augu bieži izmanto kā antiseptisku, hemostatisku un diurētisku līdzekli. Dzeltenai ir raksturīgas holēriskas, atjaunojošas un pretiekaisuma īpašības. Veicina ātru brūču dzīšanu un mazina krampjus.

Hlorofils, kas ietilpst auga sastāvā, aktivizē vielmaiņas procesus, uzlabo elpošanas sistēmas darbību, pozitīvi ietekmē sirdi un asinsvadus, kā arī zarnu traktu. Nātre arī palielina hemoglobīna līmeni un sarkano asins šūnu līmeni asinīs. Normalizē ogļhidrātu un lipīdu metabolismu. K vitamīna klātbūtne augam piešķir izteiktu hemostatisko īpašību, kas stimulē protrombīna veidošanos.

Turklāt nātru novārījums stimulē reģenerācijas procesus, tonizē dzemdi un visu ķermeni kopumā.

Pirms dzerat nātru novārījumu, jums jāapsver lietošanas indikācijas. Neskatoties uz to, ka šī auga īpašības ir zināmas jau ilgu laiku un vairāk nekā vienu reizi ir pakļautas klīniskiem pētījumiem, pirms augu iekšķīgas lietošanas ir jākonsultējas ar ārstu.

Nātru novārījums: lietošanas indikācijas

Augu ārstnieciskās īpašības ir izmantotas daudzu slimību ārstēšanā. Pirmkārt, tās ir dažādas izcelsmes asiņošana: plaušu, hemoroīda, zarnu, kā arī metrorāģija un hematūrija. Nātru novārījumu ieteicams dzert, ja ir hipovitaminoze.

Iekšķīgas lietošanas indikācijas liecina, ka ārstniecības augs jālieto kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, aterosklerozes, aizcietējumu un enterokolīta gadījumā. Nātru lietošanas nolūkos ietilpst dzelzs deficīta anēmija, plaušu slimības (bronhīts, pneimonija, traheīts), podagra, tonsilīts, cukura diabēts, mialģija, polimenoreja.

Augu novārījumu lieto lokāli pret nedzīstošām strutojošām brūcēm, furunkulozi, izgulējumiem, pinnēm un trofiskām čūlām. Garšaugu plaši izmanto smaganu stiprināšanai un matu augšanas stimulēšanai.

Kontrindikācijas

Pirms nātru novārījuma dzeršanas jāņem vērā visas kontrindikācijas. Lietošanas indikācijas (auga lietošanas kaitējums un ieguvumi ir pilnībā atkarīgi no tā, cik saprātīgi un kādos daudzumos novārījums tiek dzerts) bez ārsta norādījuma nav pamats ārstniecības auga lietošanai.

Nātres nedrīkst lietot grūtniecības pirmajā trimestrī, ja tiek ārstēti antidepresanti un medikamenti, kas palīdz novērst bezmiegu, jo augs pastiprinās to ietekmi uz cilvēka organismu.

Tromboflebīts un varikozas vēnas ir aizliegts lietot nātru infūziju. Jūs nedrīkstat ārstēties ar šo augu, ja Jums ir pastiprināta asins recēšana vai ateroskleroze. Šajās situācijās augs veicinās vēl lielāku asiņu sabiezēšanu, kas var izraisīt dažādu patoloģiju attīstību.

Nātru novārījumu ārsti neiesaka dzert pret hipertensiju, jo tas tonizē asinsvadus, kā rezultātā palielināsies asinsspiediens. Nātre nav parakstīta pret dzemdes asiņošanu, ko izraisa cistu, polipu un citu audzēju veidošanās. Kontrindikācijas lietošanai ir nieru slimība.

Kā pagatavot ārstniecības augu novārījumu?

Kas vēl ir zināms par tādām zālēm kā nātru novārījums? Lietošanas indikācijas liecina, ka to var izmantot kompleksā terapijā jebkurai asiņošanai. Bet jums vajadzētu zināt, kā pareizi pagatavot šo novārījumu.

Novārījuma pagatavošanai izmanto visas auga daļas. Asiņošanas, dažādas izcelsmes reimatisma, tūskas, podagras un furunkulozes gadījumā ēdamkarotei sausas smalki samaltas zāles pievieno 300 ml ūdens. Maisot, vāra uz lēnas uguns apmēram desmit minūtes, pēc tam atstāj uz stundu un filtrē caur marli. Dzert pa ēdamkarotei līdz četrām reizēm dienā.

Ja novārījumu paredzēts lietot lokāli, kompresēm, skalošanai vai matu stiprināšanai, tad gatavo savādāk. Simts gramus sausu ārstniecības augu aplej ar vienu litru ūdens un vāra desmit minūtes.

Reimatisma, locītavu sāpju, audzēju un podagras gadījumā ņem 300 g augu sakņu un piepilda tās ar trīs litriem ūdens. Vāra divdesmit minūtes un atstāj uz divām stundām. Audzēju gadījumā saknēm pievieno 100 g sausas zāles.

Nātru novārījuma izmantošana ginekoloģijā

Nātru novārījumu plaši izmanto ginekoloģijā. Indikācijas lietošanai menstruāciju laikā norāda uz sāpēm cikla laikā, to neregularitāti un bagātīgu asiņošanu. Pēdējais faktors norāda uz iekaisuma procesu iegurnī. Nātrei piemīt pretiekaisuma iedarbība un tāpēc var atvieglot iekaisuma procesu.Novārījums kavē audzēju attīstību un ārstē eroziju. Šādā situācijā augu lieto gan iekšēji, gan lokāli (tos apskalo divas reizes dienā).

Dažreiz grūtniecēm otrajā un trešajā trimestrī tiek nozīmēta tēja ar nātru lapu pievienošanu. Asiņošanas apturēšanai pēc dzemdībām ieteicams dzert nātru novārījumu. Tam pašam mērķim to lieto pēc aborta un ķeizargrieziena.

Nātru novārījums noder laktācijas laikā. Tas paaugstina hemoglobīna līmeni un stimulē imūnsistēmu, palīdzot atgūties pēc dzemdībām.

Nātru novārījums kosmetoloģijā

Nātru novārījumu veiksmīgi izmanto arī kosmetoloģijā. Pēc matu mazgāšanas ar mazgāšanas līdzekli izskalojiet šķipsnas ar to. Novārījuma sastāvā esošie B vitamīni stiprina matus. C vitamīns piešķir matiem spīdumu un zīdainumu. Minerālvielas, kas veido augu, palīdz tās stiprināt un samazina trauslumu. Regulāra skalošana ar nātru novērš matu galu šķelšanos un stimulē matu augšanu.

Nātru novārījums ir ne mazāk noderīgs ādai, īpaši problemātiskai ādai. Varat ar to vienkārši noslaucīt seju vairākas reizes dienā vai sajaukt ar šķidru medu proporcijā 1:1 un uzklāt uz sejas kā masku. Šīs procedūras novērš pinnes un padara sejas ādu tīru un skaistu.

Iespējamās blakusparādības

Nātru infūzija reti izraisa blakusparādības. Atsevišķos gadījumos pret šo augu ir iespējama alerģiska reakcija vai individuāla nepanesība pret zālaugu novārījumu.

Kad augs tiek novākts?

Lai nātru novārījums (lietošanas indikācijas ietver iespēju izmantot augu visu veidu brūču un plaisu dziedēšanai) būtu pēc iespējas izdevīgāks, zāle jāvāc no jūnija līdz augustam un tikai skaidrā laikā. Saknes novāc pavasarī vai rudenī, tiek uzskatīts, ka šajā periodā tajās ir vislielākais vērtīgo vielu daudzums.

Jums nevajadzētu vākt augu materiālus pa lielceļiem un no rūpniecības uzņēmumiem. Šiem nolūkiem jums vajadzētu izvēlēties videi draudzīgas vietas.

Nosusiniet nātru daļas labi vēdināmā vietā, sargājot no tiešiem saules stariem. Pēc žāvēšanas tos ievieto stikla burkās ar cieši noslēgtu vāku vai papīra maisiņos.

Sēklas novāc divas nedēļas pēc auga ziedēšanas. Mājās tie nogatavojas, pēc tam tiek kulti un ievietoti papīra maisiņos.

Pirms nātru infūzijas lietošanas noteikti jākonsultējas ar savu ārstu. Lietošanas instrukcija ir sīki aprakstīta. Šeit varat lasīt par ievadīšanas metodi un devām.

Jāņem vērā, ka, lai maksimāli saglabātu labvēlīgo īpašību daudzumu, nātres nevajadzētu vārīt ilgi. Deva jāizvēlas atkarībā no slimības veida. Precīzu ārstniecības auga lietošanas daudzumu var pateikt tikai ārsts. Neskatoties uz to, ka nātre ir ārstniecības augs, jums nevajadzētu pašārstēties, īpaši grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Novārījumu nevajadzētu pagatavot vairākas dienas iepriekš, jo šajā ilgajā laika periodā produkts zaudēs daudzas derīgās vielas.

mājas » Marinādes » Nātre: derīgās īpašības, pielietojums, receptes. Auga labvēlīgās īpašības: kāpēc nātres dzer Kāpēc nātru novārījums ir noderīgs sievietēm?