Receta për petullat me miell hikërror pa. Petulla me hikërror me gëzof dhe rozë për çdo shije. Petulla me hikërror: recetë pa shtuar miell gruri

Një pjatë e preferuar e shumë njerëzve janë petullat, por ne nuk e gatuajmë shpesh. Dhe ka dy arsye: ato janë shumë të larta në kalori dhe u duhet shumë kohë për t'u gatuar.

Por ekziston një mënyrë e mrekullueshme për ta shijuar më shpesh këtë pastë pa shumë dëm për shëndetin dhe figurën tuaj - bëni petulla nga mielli i hikërrorit.

Nuk do të shkruajmë shumë për vetitë e dobishme të hikërrorit; ai është shumë i pasur me një numër të madh vitaminash të ndryshme. Është e rëndësishme për ne që ky produkt, duke qenë me shumë kalori dhe ushqyes, të ndihmojë në përmirësimin e metabolizmit dhe humbjen e peshës.

Ne sugjerojmë të konsideroni katër nga recetat më të zakonshme dhe të lehta për t'u përgatitur për petullat me hikërror.

Pancakes "kefir"

Kjo është receta më e lehtë për pjekjen e petullave me hikërror, falë përbërjes së përbërësve dhe shpejtësisë së gatimit.

Përbërësit

  • kefir me çdo përmbajtje yndyre - 1 gotë ose 250 ml
  • kripë - gjysmë lugë çaji
  • ujë - 1 gotë ose 250 ml
  • vezë - 2 copë
  • sheqer - 2 lugë
  • vaj vegjetal për pjekje - 30 g

Përgatitja

Hidhni vezët në një tas, rrihni mirë, shtoni kefir, kripë, sheqer, përzieni gjithçka. Hidhni miellin e hikërrorit në këtë masë homogjene dhe përzieni mirë të gjithë përbërësit për të shmangur formimin e gunga. Mund të përdorni një mikser, por mos e teproni në mënyrë që brumi të mos dalë shumë i ngushtë. Më pas derdhni ngadalë ujë në masën që rezulton, duke e përzier vazhdimisht. Rezultati duhet të jetë një brumë i lëngshëm për petullat.

Për të parandaluar ngjitjen e petullave, fillimisht ngrohni mirë tavën dhe lyeni me vaj vegjetal. Ato dalin të holla dhe krokante.

Pancakes "Me qumësht"

Këto petulla me hikërror janë shumë të shijshme, por do t'ju duhet më shumë se një orë për t'u përgatitur.

Përbërësit

  • miell hikërror - 1 filxhan ose 150 gram
  • qumësht – 1,5 filxhan ose 350 ml
  • maja e thatë - 1 lugë çaji
  • salcë kosi - 1 lugë gjelle
  • vezë - 1 copë
  • kripë - gjysmë lugë çaji
  • sheqer - 1 lugë gjelle
  • gjalpë - 1 lugë gjelle

Përgatitja

Hidhni një gotë qumësht të ngrohur në një tas të thellë, shtoni majanë dhe sheqerin. Pas pesë minutash, kur majaja të jetë fryrë, shtoni kosin dhe miellin. Gjithçka duhet të përzihet plotësisht derisa të jetë e qetë. Më pas mbështilleni enën me një peshqir të trashë dhe vendoseni në një vend të ngrohtë (për shembull, në një radiator) për disa orë. Kontrolloni periodikisht shkallën e rritjes së brumit dhe kur të shihni se është dyfishuar në masë, shtoni gjalpë, kripë dhe të verdhën e vezës. Masën e përftuar e përziejmë sërish mirë, më pas shtojmë qumështin e mbetur dhe të bardhën e vezës të rrahur mirë. Konsistenca e brumit duhet të jetë e lëngshme dhe pa gunga të patretura.

Petullat e bëra nga ky brumë janë të dendura dhe delikate.

Petulla me hikërror "të shpejtë"

Kjo recetë nuk do t'i marrë shumë kohë amvisës për t'u përgatitur.

Përbërësit

  • miell hikërror - 200 gram
  • miell gruri - 200 gram
  • qumësht - gjysmë gote ose 125 ml
  • vezë - 3 copë
  • gjalpë - 4 lugë gjelle
  • acid citrik (ose zgjidhje e dobët e uthullit) - një çerek lugë çaji
  • kripë - një çerek lugë çaji
  • vaj vegjetal për pjekje - 30 gram

Përgatitja

Përzieni të dy llojet e miellit në një tas, shtoni qumështin e ngrohur dhe masën që rezulton e sillni tërësisht në konsistencën e salcë kosi mjaft të lëngshme. Përzieni vezët me kripën në një enë të veçantë derisa të formohet shkuma, më pas hidhini në përzierjen e qumështit dhe miellit. Përziejini gjithçka mirë, duke shmangur formimin e gungave. Shpërndani acidin citrik në 1/4 e lugës së çajit me ujë ose merrni një tretësirë ​​të dobët uthull, shtoni sodë në të për ta shuar, derdhni në brumë. Përziejini mirë të gjithë përbërësit dhe jeni gati për të pjekur petulla.

Pancakes qull hikërror

Kjo recetë petullash do të kënaqë amvisat e kursyera. Ndonjëherë ndodh që anëtarët e familjes të mos hanë qull hikërror, por është për të ardhur keq për ta hedhur atë. Ekziston një rrugëdalje - piqni petullat me hikërror.

Përbërësit

  • hikërror - 1 filxhan ose 250 gram
  • ose gjysmë kilogrami qull të gatshëm hikërror
  • miell gruri - 1 filxhan ose 200 gram
  • qumësht - 1 litër
  • vezë - 3-4 copë
  • gjalpë - 100 gram
  • sheqer - 1 lugë gjelle
  • kripë - 1 lugë çaji
  • sode buke - gjysmë lugë çaji
  • vaj vegjetal për pjekje - 30 gram.

Përgatitja

Rrahim të verdhat e vezëve veçmas nga të bardhat dhe i përziejmë në një enë me tre gota qumësht. Shkrihet gjalpi (mundësisht në një banjë uji), ftohet dhe përzihet me masën e verdhë-qumësht, shtoni sheqer dhe kripë. Përzieni miellin e grurit me sodën dhe shtoni në masën e përgatitur. Përziejini gjithçka mirë, duke shmangur formimin e gungave. Gatuani qull të rregullt të hikërrorit ose merrni një të përgatitur tashmë, shtoni qumështin e mbetur në të dhe bluajeni mirë me një blender. Shtoni qullën e grimcuar që rezulton në brumë, derdhni të bardhat e vezëve, të rrahura tërësisht në shkumë dhe lëvizni gjithçka me kujdes. Nëse ndiqni të gjitha hollësitë e përgatitjes, petullat do të dalin të buta dhe të ajrosura.

Bërja e petullave nga mielli i hikërrorit nuk është aq e lehtë, dhe jo çdo amvise do ta marrë përsipër këtë detyrë të vështirë. Gjithçka që ju nevojitet është të dini disa sekrete.

Petullat e bëra nga mielli i hikërrorit janë një pjatë për të cilën kuzhina ruse ka qenë e famshme për shekuj. Petulla delikate dhe të holla me një nuancë të bukur kafeje janë një alternativë e shkëlqyer për produktet e zakonshme të furrës. Në të njëjtën kohë, petullat e hikërrorit ruajnë gjithçka për të cilën vlerësohet hikërror. Përgatitja e tyre nuk është më e vështirë se petullat klasike. Provoni këtë një herë, shijoni shijen origjinale - dhe do të dëshironi të piqni petullat me hikërror përsëri dhe përsëri. Ju mund të zgjidhni recetën bazuar në preferencat tuaja dhe produktet që janë në dispozicion.

Petulla me hikërror pa maja

Përbërësit:

Përgatitja:

Përzieni grurin e situr dhe miellin e hikërrorit. Shtoni kripë dhe sheqer. Grijeni këtë përzierje me vezë dhe hidhni disa lugë qumësht. Përziejini mirë për të hequr qafe gunga. Gradualisht, në pjesë të vogla, derdhni qumështin e mbetur, duke e përzier mirë çdo herë. Ju duhet të merrni një brumë mjaft të lëngshëm, homogjen.

Brumit të përgatitur i shtojmë gjalpin e shkrirë, e përziejmë sërish dhe e lëmë të fryhet për rreth 30 minuta.

Është mirë të piqni petullat e hikërrorit pa maja në një tigan të thatë petullash. Ata "fluturojnë" mbi të në mënyrë të përsosur, duke u skuqur shpejt në një ngjyrë kafe të artë dhe duke mos u ngjitur fare.

Pasi të keni hequr çdo petullë nga tava, lyejeni me gjalpë. Në këtë rast, petullat e shtruara në një pirg nuk do të ngjiten së bashku.

Petulla me maja hikërror

Përbërësit:


Përgatitja:

Le të fillojmë përgatitjen e petullave të hikërrorit me maja me brumë. Për ta bërë këtë, ngrohni qumështin në 38-40°C dhe hidheni në një tas të madh. Hollojmë majanë në këtë qumësht, shtojmë të gjithë miellin e grirë të situr dhe shtojmë 3 lugë gjelle. lugë miell hikërror. Masën që rezulton e përziejmë tërësisht, e mbulojmë tasin me një peshqir dhe e lëmë në një vend të ngrohtë për rreth një orë.

Kur brumi të jetë gati, shtoni qumështin e mbetur në të (ngrohni paraprakisht në 40 ° C), kripë dhe sheqer, të verdhat, gjalpin e shkrirë dhe gjithë miellin e hikërrorit që ka mbetur. Përsëri, gatuajeni shumë mirë, mbulojeni dhe lëreni për një orë e gjysmë.

Rrahim të bardhat e vezëve derisa të bëhen shkumë, ia shtojmë brumit të pjekur dhe i përziejmë me kujdes nga lart poshtë në një masë homogjene. Tani petullat e hikërrorit janë gati për pjekje!

I pjekim duke hedhur një pjesë të vogël të brumit në një tigan të nxehtë dhe të lyer me yndyrë mbi nxehtësinë mesatare. Kthejeni me kujdes: mielli i hikërrorit nuk përmban gluten, kështu që petullat e bëra prej tij janë shumë të brishta. Skuqini secilën anë deri në kafe të artë dhe shërbejini petullat sa janë ende të nxehta.

Petulla me hikërror "Princely"

Sigurisht, këto petulla me hikërror pa miell gruri janë përshtatur me përbërësit modernë. Në veçanti, receta përdor maja. Por në përgjithësi, është mjaft e mundur që ishin pikërisht këto petulla të bëra nga mielli i hikërrorit që princat rusë i trajtonin mysafirët në festat e tyre.

Përbërësit:

  • miell hikërror - 150 g;
  • qumësht - 1,5 gota;
  • maja e thatë - 1 lugë çaji;
  • gjalpë i shkrirë - 1 lugë gjelle. lugë;
  • vezë - 1 copë;
  • salcë kosi - 1 lugë gjelle. lugë;
  • sheqer - 1 lugë gjelle. lugë;
  • kripë - 1/3 lugë çaji.

Përgatitja:

Hidhni majanë dhe sheqerin në një gotë qumësht të ngrohur. Lëreni për 5-10 minuta që majaja të fryhet dhe më pas përzieni masën derisa të jetë e qetë.

Hidhni bazën e majave në një tas të gjerë dhe shtoni miell atje. Shtoni salcë kosi dhe fërkojeni në mënyrë që të mos ketë gunga. Mbështilleni enën fort në një batanije dhe lëreni në një vend të ngrohtë për 2-3 orë. Konsideroni vëllimin e enës paraprakisht, sepse brumi do të rritet në mënyrë aktive.

Kur brumi të ketë ardhur, shtoni të verdhën e vezës, kripën dhe gjalpin. Përzieni derisa të jetë e qetë dhe hollohet me qumështin e mbetur. Rezultati duhet të jetë një brumë që do të formojë petulla të hollë.

Hapi i fundit mbetet: rrihni të bardhën e vezës në një shkumë të trashë dhe paloseni me kujdes në brumë.

Piqni në një tigan të nxehtë, duke i lyer petullat e gatshme me gjalpë.

Këto petulla të bëra nga mielli i hikërrorit janë krokante dhe mjaft të dendura.

Petulla me hikërror me kefir

Përbërësit:


Përgatitja:

Në një enë të veçantë rrihni vezët. Shtoni kefir, kripë dhe sheqer në to. Përziejini gjithçka mirë dhe shtoni miell hikërror të situr. Fërkojeni në mënyrë që të mos ketë gunga. Shtoni gradualisht ujin duke e trazuar çdo herë të gjithë masën. Rezultati duhet të jetë një brumë mjaft i lëngshëm petullash.

Lyejmë pak nga pak një tigan të nxehtë dhe piqni petullat. Nëse mendoni se petullat e hikërrorit pa miell gruri nuk janë mjaft elastike, shtoni në një raport 1:1 me hikërrorin.

Cilado recetë që zgjidhni, petullat me hikërror mund të përgatiten me një mbushje - të ëmbël ose mish, kërpudha, perime të skuqura. Mund t'i shërbeni si pjatë të pavarur, duke i grumbulluar gjatë pjekjes. Kur e gjithë pirgja të jetë gati, ftoni familjen tuaj në tryezë për të provuar një pjatë të pazakontë - petullat aromatike dhe pa ndryshim të shijshme ruse me hikërror!

Dëshironi të befasoni edhe më shumë? Piqem! Çuditërisht të lehta për t'u përgatitur, ato janë jashtëzakonisht të shijshme!

Si të gatuaj recetë për petullat me qull hikërror - një përshkrim i plotë i përgatitjes në mënyrë që pjata të dalë shumë e shijshme dhe origjinale.

Të gjitha të drejtat për materialet e vendosura në faqen e internetit www.RussianFood.com. mbrohen në përputhje me legjislacionin aktual. Për çdo përdorim të materialeve të faqes, kërkohet një hiperlidhje në www.RussianFood.com.

Administrata e faqes nuk është përgjegjëse për rezultatet e përdorimit të recetave të dhëna të kuzhinës, metodat e përgatitjes së tyre, rekomandimet e kuzhinës dhe të tjera, performancën e burimeve në të cilat janë postuar lidhjet, si dhe për përmbajtjen e reklamave. Administrata e faqes mund të mos ndajë mendimet e autorëve të artikujve të postuar në faqen www.RussianFood.com

Recetat e qullit të hikërrorit: kotëletë, tavë, petulla dhe petulla

Kishte mbetur pak hikërror pas darkës, por nuk doja ta hidhja. A është kjo një foto e njohur? Nuk ka nevojë ta hidhni, besojnë amvisat me përvojë. Në fund të fundit, qulli i djeshëm mund të bëhet baza e një pjate të shijshme, të papritur dhe më shumë se origjinale. Ne ju ofrojmë një recetë për cutlets qull hikërror, petulla, tavë dhe petulla.

Hikërrori është një kokërr tepër i përshtatshëm. Me të mund të përgatisni kurse kryesore që janë të përzemërta dhe të shëndetshme. Dhe ëmbëlsira të mrekullueshme në të cilat bëhet një bazë ushqyese, por jo kalori. Nga rruga, këto pjata kanë tradita të gjata. Në Rusi, qulli i hikërrorit shpesh kombinohej me përbërës të tjerë, dhe petullat e bëra prej tij, me gëzof dhe të gjata, përgatiteshin gjithmonë gjatë javës së Maslenitsa.

Hollësitë e gatimit

Enët e bëra nga drithërat janë po aq jo modeste sa vetë hikërrori. Megjithatë, të kuptuarit se si ta gatuani atë në mënyrë korrekte është e rëndësishme për të konsumuar një produkt të shijshëm, të shëndetshëm me një konsistencë të thërrmueshme. Për të siguruar bazën perfekte për pjatat tuaja të reja, ndiqni këto udhëzime.

  • Zgjidhni kokrra të lehta. Ai iu nënshtrua një trajtimi minimal termik dhe ruajti më shumë lëndë ushqyese. Paketimi plastik transparent, i cili në mënyrë ideale plotëson kërkesat për ruajtjen afatgjatë të produktit, do t'ju lejojë të ekzaminoni cilësinë e kokrrave.
  • Mos skuqni shtesë. Në këtë mënyrë ju reduktoni cilësitë e dobishme të hikërrorit, duke e bërë atë më kalorike.
  • Shpëlajeni siç duhet. Kjo duhet të bëhet jo në një tas, por në një sitë. Pluhuri dhe papastërtia do të hiqen përmes grilës së imët, plus nuk do të mbetet ujë i tepërt, gjë që mund të prishë konsistencën e gjellës.
  • Proporcionet janë të rëndësishme! Të gjitha recetat për enët e qullit të hikërrorit bazohen në përgatitjen nga një pjatë anësore e thërrmuar. Përmasat e ngurta 2:1 janë të përshtatshme për të. Drithërat do të dalin perfekte nëse përzieni një pjesë të saj me dy pjesë ujë.
  • Ziejeni shpejt. Në kundërshtim me besimin popullor, qulli nuk duhet të zihet për një kohë të gjatë. Përhapet dhe humbet formën e saj. Koha e gatimit duhet të jetë 15 minuta pas zierjes. Më pas mbulojeni fort qullën me kapak dhe hidhni një peshqir sipër tiganit. Vlen të qëndroni në drithëra të tillë "të avulluar" për të paktën gjysmë ore.
  • Mos e kriposni gjellën. Gjatë periudhës së gatimit, hikërrorit i hedhim gjithmonë kripë. Kjo është e mjaftueshme për pjatën që planifikoni të përgatisni nga qulli.

Drithëra më të kënaqshme dhe të pasura merren me mish, peshk dhe kërpudha. Duket origjinale në formën e qofteve dhe koteletave. Ne ju ofrojmë receta origjinale për tava dhe kotelet qull hikërror si pjatë e dytë.

Tavë me mish

Një tavë shumë e përzemërt qull hikërror. Ai përfshin mish, hudhër aromatike, qepë dhe përgatitet lehtë. Mund të konsiderohet një pjatë e gjetur: ajo që u gjet në frigorifer u përgatit. Dhe askush nuk do të kundërshtojë, më besoni!

  • hikërror i zier - 500 g;
  • djathë - 100 g;
  • mish i zier - 500 g;
  • majonezë - 100 g;
  • hudhër - 2 karafil;
  • qepë - 1 kokë;
  • salcë kosi - 80 g;
  • pluhur për pjekje për brumë - ½ lugë çaji.
  1. Prisni imët qepën dhe skuqeni deri në kafe të artë të lehtë.
  2. Grini mishin e zier dhe ia shtoni qepës. Skuqini për 3 minuta.
  3. E heqim nga zjarri dhe e përziejmë kosin në masën e ftohur.
  4. Grini hikërrorin në një pure, shtoni hudhër të shtypur.
  5. Përzieni majonezën në masën e hikërrorit, shtoni djathin e grirë dhe pluhurin për pjekje.
  6. Lyejeni kallëpin me yndyrë, shtroni pak nga masa e hikërrorit dhe lëmoni atë.
  7. Vendoseni mbushjen dhe mbulojeni me qullën e mbetur të hikërrorit.
  8. Lyejmë me salcë kosi, e pjekim për 20 minuta në 200°.

Mund ta servirni pjatën me salcë kosi, e cila përgatitet lehtë nga kosi, hudhra dhe barishtet. Kjo darkë me perime të freskëta do të jetë e shijshme dhe e shëndetshme.

Për të bluar hikërrorin, mund të përdorni një blender, mulli mishi ose pure të rregullt. Mënyra më e shpejtë për të kryer punën është me një blender; mund të përdorni një tas ose një bashkëngjitje zhytjeje. Drithërat e ftohta duhet të bluhen duke përdorur pajisje kuzhine. Nëse masa është e nxehtë, mund ta shtypni me dorë.

Kotele me patate

Kjo recetë mund të quhet vegjetariane, pasi përdor ekskluzivisht produkte bimore. Në të njëjtën kohë, pjata është e shijshme dhe e kënaqshme. Mund ta shërbeni në një tryezë të zakonshme me salcë kosi, dhe gjatë agjërimit - me qepë të skuqura.

  • hikërror i zier - 2 gota;
  • patate - 2 perime me rrënjë të mëdha;
  • erëza - piper i zi, kopër e thatë;
  • vaj perimesh.
  1. Qëroni dhe grijini patatet e papërpunuara. Përdorni një rende të mesme.
  2. Shtrydhni lëngun nga përzierja e patates.
  3. Ngroheni hikërrorin, përzieni me patatet.
  4. Shtoni piper, kopër të thatë, grijeni masën me duar ose me një pure. Duhet të bëhet ngjitëse.
  5. Formoni kotelet, skuqini në vaj për 3 minuta nga secila anë.

Patatet e grira hollë do të kenë kohë të gatuhen në një kohë kaq të shkurtër. Nëse keni përdorur një rende të trashë, duhet t'i zieni kotletat në avull nën kapak për 3 minuta.

Qull i hikërrorit rezulton shumë i shijshëm, i aromatizuar me sheqer dhe mjaltë. Prandaj, mund të përgatisni me siguri ëmbëlsira të ëmbla prej saj. Sigurisht, nuk duhet të përdorni një pjatë anësore të kripur në mbrëmje për ta. Por, për shembull, në petullat, një notë e kripur nuk do të ishte e pavend.

Ne do të përgatisim petullat e qullit të hikërrorit me një përbërje origjinale. Qumështi i kondensuar do të shtojë viskozitet në masë. Mund ta zëvendësoni me mjaltë, por është e rëndësishme të mbani mend se kur nxehet mjalti humbet vetitë e tij kuruese.

  • hikërror i zier - 2 gota;
  • vezë - 2 copë;
  • qumësht i kondensuar - 2 lugë gjelle. lugë;
  • vaj vegjetal - 1 lugë gjelle. lugë.
  1. Rrihni vezët në qullën e ftohtë të hikërrorit.
  2. Përzieni qumështin e kondensuar në përzierje.
  3. Ngrohni tiganin, derdhni vaj vegjetal, ngrohni përsëri.
  4. Lyejeni masën me lugë, skuqeni, ktheni petullat.
  5. Shërbejeni të nxehtë.

Kosi është ideal për servirje; mund të përdorni edhe reçel shtëpiak ose mjaltë. Do të duhen vetëm disa minuta për t'u përgatitur, pasi nuk ka nevojë të bluani paraprakisht hikërrorin. Në petullat do të shfaqet në formën e kokrrave, duke formuar strukturën origjinale të gjellës.

Nga jashtë, petullat e qullit të hikërrorit dallohen nga një ngjyrë më e errët. Dhe ato janë origjinale në shije. Hikërror krijon një shije të pasur, të plotë, të holluar me nota të ëmbla. Dhe petullat janë po aq të thjeshta për t'u përgatitur sa ato të zakonshmet.

  • hikërror i zier - 2 gota;
  • sheqer - 2 lugë gjelle. lugë;
  • qumësht - 300 ml;
  • vezë - 2 copë;
  • miell - 80 g;
  • gjalpë - 30 g.
  1. Shtoni sheqer në hikërror.
  2. Grini qullën në pure me një blender.
  3. Rrihni vezët, shtoni qumështin, përzieni.
  4. Përzieni miellin dhe pluhurin për pjekje, shtoni në masë, përzieni.
  5. Ngrohim tiganin, hedhim pak brumë në një lugë dhe e shtrijmë në sipërfaqe. Skuqini për 2 minuta, kthejeni.
  6. Lyejeni çdo petull me gjalpë.

Në Rusi, për të përgatitur petullat e hikërrorit, kokrrat nuk u shtypën, kështu që petullat dolën me gëzof dhe të gjata. Mund t'i përgatisni sipas një recete të vjetër ruse ose moderne, e cila do t'i japë një strukturë më të njohur pjatës.

Këto nuk janë të gjitha opsionet se çfarë të gatuaj nga qulli i hikërrorit. Baza më e thjeshtë e pjatave mund të kombinohet me gjizë, fruta të thata, vezë, madje edhe manaferra dhe fruta të freskëta. Provoni të krijoni recetën tuaj për tavën origjinale të hikërrorit, petullat ose kotoletat!

Pancakes qull hikërror

Hikërrori është një nga kokrrat më të pasura me minerale dhe vitamina, është shumë i dobishëm për trupin tonë dhe ka shije të shkëlqyer.

Nga kjo drithëra mund të përgatisni shumë pjata të ndryshme; një nga opsionet origjinale janë petullat e qullit të hikërrorit, receta për të cilën do të shqyrtojmë këtu. Kjo është një mundësi praktike për të përdorur qullën e tepërt nëse ka mbetur në shtëpi dhe një mënyrë e shpejtë për të përgatitur diçka të shijshme për çaj.

Hikërrori konsiderohet një produkt miqësor me mjedisin që ka ruajtur të gjithë vlerën e tij natyrore.

Është i pasur me karbohidrate komplekse dhe konsiderohet një produkt dietik. Ka pak kalori, shumë elementë të dobishëm, tretet lehtësisht nga stomaku dhe ndihmon në pastrimin e zorrëve.

Kjo drithëra praktikisht nuk ka kundërindikacione dhe rekomandohet për ata që janë në dietë për shkak të sëmundjeve të traktit gastrointestinal ose me qëllim të humbjes së peshës së tepërt.

Qull i rregullt i hikërrorit mund të bëhet shpejt i mërzitshëm, por petullat e bëra prej tij janë një mundësi interesante për të diversifikuar menunë si pjesë e një diete të shëndetshme! Nëse përmbajtja kalorike e një pjate është e rëndësishme për ju, atëherë përdorni një tigan që nuk ngjit me një sasi minimale vaji për të pjekur petullat.

Petulla me qull hikërror: recetë me qumësht

Si të bëni petulla nga qullja e hikërrorit

  1. Vendosni hikërrorin dhe qumështin në një tas blender. Nëse jeni duke përdorur një blender zhytjeje, atëherë merrni një enë të thellë të përshtatshme. Grini hikërrorin me qumësht derisa të jetë e qetë.
  2. Më pas shtoni në enë sheqerin, vezët, kripën, përzieni miellin me sodën (së pari e shuani me uthull) dhe përzieni gjithçka tërësisht duke përdorur një blender.
  3. Shkrini gjalpin dhe hidheni në masë.
  4. Përziejini gjithçka përsëri dhe më pas mund të filloni pjekjen.
  5. Vendoseni tiganin në zjarr, derdhni në të pak vaj vegjetal dhe ngroheni. Nëse tava nuk ngjit, mund të piqni petullat plotësisht pa vaj.
  6. Me një lugë derdhim brumin në tiganin e nxehur në mes të pjesës së poshtme dhe e shpërndajmë shpejt në të gjithë sipërfaqen duke e përdredhur enën.

Petulla me hikërror, receta për të cilën është paraqitur këtu, piqen shumë shpejt. Duhet rreth 1 minutë për të gatuar secilën anë.

Për të shmangur dëmtimin e petullës kur e ktheni, fillimisht hapni me kujdes skajet nga të gjitha anët, më pas kthejeni shpejt "tortën". Kjo mund të bëhet me duart tuaja ose me një shpatull.

Petullat e bëra nga qulli i hikërrorit shërbehen me mjaltë, reçel, konserva, qumësht të kondensuar, manaferra të freskëta, salcë kosi ose kos. Në to mund të mbështillni gjizë të ëmbël dhe madje edhe pure frutash!

Nëse bëni petulla pa shtuar sheqer, mund t'i mbështillni me mish të grirë ose të brendshme të gatshme, si dhe pure perimesh, kërpudha të skuqura dhe mbushje të tjera, shtimi i të cilave ju duket i pranueshëm.

Abonimi në portal "Kuzhinieri juaj"

Pancakes me qull hikërror

Pancakes me qull hikërror

Pershendetje miq te dashur!

Dua të theksoj se emri i recetës thotë petulla me qull hikërror, është shkruar saktë, receta bazohet në qull hikërror, dhe jo miell hikërror. Ky është një opsion ideal nëse, për shembull, ju ka mbetur hikërror nga darka e djeshme, atëherë në mëngjes mund ta përdorni këtë produkt për qëllime të tjera të kuzhinës.

Petulla me maja me krem ​​hikërror-gruri

Nëna ime gatuan pikërisht sipas kësaj recete. Që nga fëmijëria, më pëlqenin petullat me hikërror. Shija e hikërrorit është më intensive sesa e miellit. Petullat e qullit të hikërrorit dalin të buta dhe të shijshme. Përveç kësaj, ato nuk ngjiten në tigan.

Le të bëjmë petulla me qull hikërror sot, shpresoj t'ju pëlqejë receta ime.

Gatimi i petullave me qull hikërror

  • 1 filxhan drithëra ose hikërror të përgatitur
  • 300 gram miell të situr (për ngjitje)
  • 1 litër qumësht
  • 3 vezë pule (mundësisht të mëdha)
  • 2 të verdha veç e veç
  • 100 gram kumbulla. vajra
  • kullohet sipas gjykimit. vaj për tiganisje
  • 1 lugë gjelle. lugë sheqer të grimcuar
  • 1 lugë çaji pluhur pjekjeje
  • një majë kripë

Hapi 1. Ndani të bardhat nga të verdhat. Do të na duhen të dyja. Së pari, merrni të verdhat dhe rrihni. Hidhni 3 gota qumësht në tasin me të verdhat dhe rrihni gjithçka përsëri derisa të jetë e qetë.

Hapi 2. Hidhni gjalpë të shkrirë pak të ngrohtë në të njëjtin enë dhe përzieni. Shtoni një lugë sheqer dhe një majë kripë. Përziejini gjithçka së bashku.

Hapi 3. Përzieni miellin me pluhurin për pjekje dhe shoshitni. Gradualisht shtoni miell në enën me qumësht. Përziejini derisa të mos ketë gunga. Lëreni brumin të qëndrojë për pak dhe lëreni mënjanë për momentin.

Hapi 4. Për të gatuar qull hikërror, përdorni 2 gota ujë për 1 filxhan hikërror. Kriposni lehtë drithërat dhe ziejini të mbuluara për rreth 20 minuta. Shtoni qumështin e mbetur në hikërror dhe lëreni të ziejë. Mbajeni në zjarr edhe 4 minuta të tjera. Hiqeni nga zjarri dhe ftohuni për rreth 20 minuta.

Hapi 5. Grini qullën me një blender derisa të jetë e qetë. Mund të jetë deri në një masë me kokrra, në varësi të preferencave tuaja.

Hapi 6. Përzieni përzierjen e qullës me brumin.

Hapi 7. Rrahim të bardhat e vezëve derisa të bëhen shkumë dhe ia shtojmë brumit pak nga pak. Nuk ka nevojë ta mbushni më brumin; le të fillojmë të pjekmë menjëherë. Është më mirë ta lyeni tiganin me gjalpë. Më pas petullat do të kenë një shije kremoze që të gjithë e njohin që nga fëmijëria.

Hapi 8. Pancakes me bazë qull hikërror dalin me gëzof dhe me një shije të pasur. Mund të bëni çdo mbushje.

Bon Appetit të gjithëve! Shijoni shijen, të dashur lexues!

Do të jem i lumtur të shoh komentet dhe "pëlqimet" tuaja!

Pancakes qull hikërror

Këto petulla nuk janë vetëm një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u marrë me hikërrorin e mbetur të gatuar nga mbrëmja, por edhe një referencë për petullat tradicionale ruse, të cilat janë pjekur nga mielli i hikërrorit. Mund t'i përgatisni si të ëmbla ashtu edhe të kripura: nëse rregulloni sasinë e sheqerit dhe kripës dhe, për shembull, shtoni erëza në brumë, do të merrni një bazë të shkëlqyer për petullat me mish ose peshk.
Çfarë të bëni me hikërrorin e djeshëm, të cilin do ta urreshit ta hidhnit, por nuk dëshironi ta hani? bëni petulla me hikërror! E thjeshtë, e shpejtë dhe e shijshme.

Këto petulla nuk janë vetëm një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u marrë me hikërrorin e mbetur të gatuar nga mbrëmja, por edhe një referencë për petullat tradicionale ruse, të cilat janë pjekur nga mielli i hikërrorit. Mund t'i përgatisni si të ëmbla ashtu edhe të kripura: nëse rregulloni sasinë e sheqerit dhe kripës dhe, për shembull, shtoni erëza në brumë, do të merrni një bazë të shkëlqyer për petullat me mish ose peshk.
Çfarë të bëni me hikërrorin e djeshëm, të cilin do ta urreshit ta hidhnit, por nuk dëshironi ta hani? bëni petulla me hikërror! E thjeshtë, e shpejtë dhe e shijshme.

Këto petulla nuk janë vetëm një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u marrë me hikërrorin e mbetur të gatuar nga mbrëmja, por edhe një referencë për petullat tradicionale ruse, të cilat janë pjekur nga mielli i hikërrorit. Mund t'i përgatisni si të ëmbla ashtu edhe të kripura: nëse rregulloni sasinë e sheqerit dhe kripës dhe, për shembull, shtoni erëza në brumë, do të merrni një bazë të shkëlqyer për petullat me mish ose peshk.
Çfarë të bëni me hikërrorin e djeshëm, të cilin do ta urreshit ta hidhnit, por nuk dëshironi ta hani? bëni petulla me hikërror! E thjeshtë, e shpejtë dhe e shijshme.

Petulla me hikërror - 6 receta të provuara nga qullja dhe mielli i hikërrorit

Amvisat me përvojë e dinë se receta për petullat me hikërror është praktikisht informacion sekret. Në fund të fundit, një pjatë e tillë në dukje e thjeshtë është gjithashtu shumë kapriçioze. Petullat e bëra nga mielli i hikërrorit nuk janë vetëm të shijshme, por edhe të shëndetshme. Besohet se ato janë të domosdoshme për diabetikët. Le të gjejmë edhe atë recetë që do të bëhet sekrete dhe e preferuar.

Informacioni i recetës

  • Kuzhina: Ruse
  • Lloji i pjatës: Pancakes
  • Mënyra e gatimit: Në një tigan

Qull hikërror: petulla?

Çuditërisht, po, baza e këtyre petullave është qulli i hikërrorit. Mund të gatuhet posaçërisht, ose mund të bëni petulla nga mbetjet e tij. Dhe nëse fëmijët zakonisht nuk e pëlqejnë vërtet këtë lloj qull, atëherë ata mund të marrin të gjitha gjërat e dobishme prej tij në një formë më tërheqëse dhe të shijshme, madje edhe me qumësht.

  • një filxhan me një grumbull qull hikërror (duhet të jetë i zier mirë dhe, mundësisht, pa kripë dhe sheqer, ose të përmbajë një sasi të vogël të tyre);
  • nja dy vezë pule;
  • një majë kripë;
  • një e treta e një filxhani sheqer të grimcuar;
  • gjysmë pako riper;
  • rreth një filxhan qumësht, ndoshta pak më shumë (në varësi të qullës);
  • nja dy lugë miell gruri;
  • një copë të vogël gjalpë.
  • Shtoni sheqer të grimcuar dhe kripë në qull. Përziejini derisa të jetë e qetë.
  • Duke përdorur një blender, rrahim atë në një pastë homogjene.
  • Rrihni vezët derisa të bëhet shkumë e butë dhe shtoni në këtë përzierje. Përziejini.
  • Shtoni gjysmën e qumështit. Përziejini.
  • Përzieni miellin dhe pluhurin për pjekje. Shtoni në brumë. Përziejini.
  • Përdorni qumështin e mbetur për të holluar brumin në konsistencën e dëshiruar.
  • Lëreni të qëndrojë për të paktën një çerek ore. Përziejini dhe filloni të piqni në një tavë të nxehur dhe të lyer me yndyrë.
  • Vendosini petullat në një pirg, duke i lyer mirë me gjalpë.

Pancakes "Ariu rus"

Kjo recetë konsiderohet fillimisht ruse. Paraardhësit tanë të largët e përdornin këtë teknologji për të përgatitur petulla, por në vend të majasë ata përdorën një maja të veçantë. Mund të hiqni me siguri vezët nga receta, të zëvendësoni qumështin me ujë dhe të merrni petulla të shijshme me hikërror.

Përgatitni të gjitha produktet paraprakisht:

  • nja dy gota miell gruri premium;
  • një filxhan miell hikërror;
  • një pako e vogël maja e thatë;
  • tre gota e gjysmë qumësht shtëpiak dhe me yndyrë të plotë;
  • pak ghee;
  • vezë;
  • një majë kripë;
  • një lugë gjelle sheqer të grimcuar.
  1. Ju duhet të bëni një brumë duke përdorur miell gruri. Për ta bërë këtë, shtoni sheqer, kripë, maja dhe përzieni. Hidhni në një filxhan qumësht të ngrohtë, përzieni dhe lëreni të ngrihet në një vend të ngrohtë.
  2. Pasi të fillojë procesi i fermentimit, i cili do të shfaqet në pjesën e sipërme të brumit, trazojeni dhe shtoni vezën dhe miellin e hikërrorit.
  3. Gradualisht shtoni qumështin e mbetur, duke e përzier mirë për të shmangur gunga.
  4. Shtoni ghee, jo më shumë se disa lugë gjelle. Përziejini.
  5. Piqni në një tigan të nxehtë nga të dyja anët deri në kafe të artë.

Petulla super të shpejta me hikërror

Këto petulla përgatiten shumë shpejt. Ata do të jenë një ndihmë e madhe kur të ftuarit janë në pragun e derës dhe ju dëshironi t'i surprizoni. Absolutisht të gjithëve do t'i pëlqejnë petullat sipas kësaj recete, të mbushura me havjar të kuq ose fileto peshku të kripur. Ato janë gjithashtu të mira me mbushjen e mishit. Dhe për faktin se ato përgatiten me kefir, ato kanë një strukturë poroze, por jo vrima.

Përgatitni të gjitha produktet paraprakisht:

  • një gotë e gjysmë miell gruri dhe hikërror;
  • gjysmë duzinë vezë pule;
  • një gotë e gjysmë kefir;
  • nja dy lugë gjalpë;
  • një majë kripë;
  • gjysmë pako riper.
  1. Ndani vezët në përbërës.
  2. Rrihni të bardhat me një majë kripë derisa të bëhet shkumë me gëzof dhe e qëndrueshme.
  3. Llokoçisni të verdhat në kefir.
  4. Shtoni miellin me pluhurin për pjekje dhe gjalpin. Përziejini.
  5. Shtoni shkumën e proteinave dhe përzieni. Piqni petullat menjëherë.

Petulla me hikërror për Kreshmën

Kreshma është një kohë e vështirë për besimtarët. Ata pastrojnë trupin e tyre dhe forcojnë shpirtin e tyre, duke braktisur ushqimin e zakonshëm me origjinë shtazore. Këto petulla përgatiten në ujë pa përdorur vezë, gjë që nuk cenon shijen e tyre simpatike. Dhe nëse i shërbeni me kërpudha të skuqura dhe me shumë qepë, do t'i pëlqejnë edhe ata që nuk agjërojnë.

Përgatitni të gjitha produktet paraprakisht:

  • 40 gram maja të papërpunuara;
  • tre gota të grumbulluara me miell gruri dhe thekre;
  • një majë kripë;
  • gjashtë gota ujë të ngrohtë.
  1. Përzieni disa gota miell gruri dhe një filxhan miell thekre. I shoshitni nja dy herë.
  2. Shtoni rreth katër gota ujë të ngrohtë me maja të tretur në këtë përzierje mielli.
  3. Kur pjesa e sipërme e brumit të ngrihet, gjë që do të ndodhë jo më herët se një çerek ore, shtoni kripë dhe përzieni.
  4. Futni miellin e mbetur, i cili duhet të sitet disa herë.
  5. Shtoni gradualisht ujin e mbetur për ta sjellë brumin në konsistencën e dëshiruar.
  6. Skuqini në një tigan të thatë.

Pancakes "Tsarevich Alexey"

Këto janë petullat e vërteta mbretërore. Pjata është shumë e shijshme, por edhe shumë kalori. Sidoqoftë, është mjaft e mundur të përkëdhelni veten dhe familjen tuaj me petulla të tilla në Maslenitsa. Ata janë përgatitur për tryezën festive. Dhe asnjë mysafir nuk mund t'i rezistojë disa prej këtyre petullave.

Përgatitni të gjitha produktet paraprakisht:

  • miell hikërror - 3 gota me një mal;
  • miell gruri - 1/3 e vëllimit të miellit të hikërrorit;
  • pak më pak se një litër qumësht, ndoshta lope ose dhie, më e rëndësishmja, yndyrë;
  • krem - 1 filxhan;
  • salcë kosi - 1 filxhan;
  • 50 gram maja të papërpunuara;
  • një paketë, me peshë 100 gram, gjalpë;
  • vezë pule - gjysmë duzinë;
  • një lugë gjelle kripë guri dhe sheqer të grimcuar.
  1. Bëni brumin: përzieni miellin e hikërrorit, pjesën më të madhe të qumështit të ngrohtë dhe majanë. Vendoseni në një vend të ngrohtë dhe mbulojeni me një peshqir të pastër.
  2. Pasi të ketë ardhur brumi, shtoni të verdhat e grira me gjalpë dhe salcë kosi.
  3. Shtoni miellin e mbetur dhe qumështin e mbetur, sheqerin e grirë dhe kripën. Përziejeni derisa të jetë plotësisht homogjene. Bëni këtë derisa shpatula të largohet nga brumi.
  4. Mbulojeni me një peshqir dhe lëreni në një vend të ngrohtë derisa masa të paktën të dyfishohet.
  5. Rrihni të bardhat në një shkumë të fortë dhe të qëndrueshme.
  6. Bëni të njëjtën gjë me kremin e ftohur.
  7. Shtoni të dyja përzierjet në brumin e rritur, përziejini butësisht nga poshtë lart.
  8. Mbulojeni me një peshqir dhe lëreni të qëndrojë për një çerek ore tjetër.
  9. Piqeni në një tavë të lyer mirë dhe të ngrohur më parë. E lyejmë me një copë sallo të freskët.
  10. Pasi të jetë pjekur, vendoseni në një tavë të madhe dhe shërbejeni të ngrohtë.

Këto janë diçka midis petullave dhe petullave. Ndryshe nga petullat e ëmbla, ato me hikërror zakonisht shërbehen me salcë kosi si pjatë anësore për gatimet e mishit. Bëjini ato dhe burri juaj patjetër do ta vlerësojë atë.

Përgatitni të gjitha produktet paraprakisht:

  • disa gota kefir;
  • nja dy gota miell hikërror;
  • rrjepëse;
  • vezë;
  • kripë;
  • zarzavate të copëtuara.
  1. Përzieni vezën dhe kefirin.
  2. Përzieni miellin dhe pluhurin për pjekje.
  3. Gradualisht shtoni kefir në miell, duke e përzier plotësisht. Konsistenca duhet të jetë si salcë kosi pak e trashë.
  4. Fut zarzavate. Lëreni të piqet për një çerek ore.
  5. Piqeni në një tavë të lyer me yndyrë dhe të nxehur.

Surprizoni familjen tuaj me këto receta të shijshme. Disa prej tyre do të marrin shumë kohë, por lavdërimi "mund të kem më shumë" ia vlen qartë. Dhe receta juaj e preferuar për petullat me hikërror mund të futet në një fletore të kuzhinës dhe të mbahet sekret. Provoni dhe eksperimentoni, sepse kjo është mënyra e vetme për të marrë recetën tuaj unike, të cilën nuk do të keni turp ta quani kryevepër.

Petulla PP dhe petullat me qull hikërror: 3 receta të provuara

Qull hikërror është një opsion i shkëlqyer për mëngjes ose drekë. Por ju nuk hani gjithmonë aq hikërror sa gatuani. Do të ishte për të ardhur keq ta hidhni dhe do të ishte joekonomike. Në raste të tilla, është mirë të dini se si të përgatisni petullat dietike dhe petullat nga qulli i hikërrorit.

Çdo recetë për petullat e shijshme diete ose petullat e bëra nga hikërrori i mbetur pas një vakti është ekonomike, e thjeshtë dhe e shijshme. Petulla me hikërror janë një trajtim i shkëlqyeshëm me pak kalori për çajin e mëngjesit ose të pasdites.. Është më mirë t'i hani në gjysmën e parë të ditës, të paktën 4-5 orë para gjumit, sepse edhe pse janë të shijshme, ato janë produkte furre me karbohidrate.

Si të bëni petulla me hikërror

Petullat e ziera me hikërror, si petullat, mund të përgatiten nga qulli i mbetur, madje edhe i djeshëm, dhe nëse dëshironi, mund të gatuani hikërror në ujë.

Nga Drithërat e rregullta kafe prodhojnë produkte me shije më të theksuar, ndërsa ato jeshile prodhojnë produkte më të shëndetshme dhe më pak kalori.

Pancakes qull hikërror janë një recetë jo më pak interesante.

Parimi i përgatitjes së brumit për petullat ndryshon pak nga parimi i përgatitjes së brumit për petullat: produktet e lëngshme kombinohen në një tas, produktet e thata pjesa më e madhe kombinohen në një tas tjetër dhe më pas përzihen në një masë homogjene.

Brumi i petullave është më i hollë se brumi i petullave, por më i trashë se brumi tradicional i petullave i bërë me miell gruri dhe qumësht.

Është mirë të gatuani petullat e hikërrorit duke përdorur kefir me shtimin e një veze pule. Vezët dhe kefiri kryejnë një funksion lidhës, duke parandaluar që produktet e gatshme të shpërbëhen në tigan. Petullat dhe petullat e bëra me qumësht janë më pak të dendura. Produktet plotësohen në mënyrë perfekte me kunguj të njomë, mollë dhe kunguj të grirë.

Receta më e lehtë për petullat me hikërror

Petullat me hikërror përgatiten shpejt thjesht, pa aditivë.

Por akoma shijon më mirë kur futen shije shtesë. Prandaj, ju këshilloj të shtoni atë që ju pëlqen - kanellë ose vanilinë, ose ndoshta lëvore të grirë të disa agrumeve ose një grusht manaferash të ngrira, rrush të thatë, arra.

Përmbajtja kalorike e një porcioni prej 3 petullash (rreth 200-250 g) është 346 kcal, bju - 15 g proteina, 5-6 g yndyrë, 72 g karbohidrate.

  • 1 filxhan qull hikërror të gatuar
  • 100 ml kefir
  • 1 vezë
  • 2 lugë gjelle. mjaltë
  • 4 lugë gjelle. drithëra të plota çdo miell
  • 1 lugë pluhur pjekje
  1. Përziejini të gjithë përbërësit në një tas të thellë.
  2. Vendosni petullat me një lugë në një fletë pjekjeje të mbuluar me pergamenë ose një rrogoz silikoni (një gjë e përshtatshme, meqë ra fjala, unë e rekomandoj atë!).
  3. E pjekim per 20 minuta ne furre te parangrohur ne 200 grade.

Receta për petullat me mollë hikërror

Petulla me qull hikërror me kefir dhe mollë janë gjithashtu të lehta për t'u përgatitur.

  • 200 g qull hikërror
  • 1 vezë
  • 150 ml kefir
  • 1 lugë mjaltë
  • 200 g miell gruri integral ose krunde tërshëre të bluara
  • 2 mollë të grira
  • 0,5 lugë gjelle. l. pluhur pjekje
  1. Të gjithë përbërësit vendosen në një blender dhe kthehen në një masë të trashë homogjene. Marrim vetëm shtojcën për zierjen e brumit për të ruajtur kokrrat e hikërrorit.
  2. Më pas, mund të bëni dy gjëra: ose skuqni petullat me mollë nga hikërrori në një tigan që nuk ngjit, ose shtroni një fletë pjekjeje me letër pjekjeje, lyeni pak me vaj, spërkatni me miell, vendosni petullat në një distancë nga njëra-tjetra dhe piqem.
  3. Petulla dietike me hikërror nuk do të jetë aq me gëzof sa petullat e bëra nga mielli me drithëra të plota. por ato nuk do të jenë më pak të dobishme. Nëse molla është shumë e lëngshme, atëherë pas grirjes duhet të shtrydhet pak. Shtrydhur lëngu i mollës mund të zihet me karafil, kanellë, xhenxhefil, kullohet dhe përdoret si salcë për petullat e gatshme .

Për petulla të tilla, është mirë të përdorni një mollë jeshile të thartë. Një alternativë e shkëlqyer janë kungull i njomë i grirë dhe i shtrydhur lehtë. Nëse e zieni lëngun e kungujve, e ngjyrosni me boronicë ose lëng tjetër kokrra të kuqe dhe e ëmbëlsoni me mjaltë, do të merrni një salcë tepër të shëndetshme. Lëngu i kungullit të njomë ka një efekt diuretik, të butë laksativ dhe restaurues, dhe gjithashtu përshpejton proceset metabolike dhe nxit humbjen e peshës.

Petulla me hikërror të gjelbër

Receta për "petullat e hikërrorit" është një dhuratë nga perëndia për amvisat që ushqejnë familjen e tyre të shijshme, siç duhet dhe me ekonomi.

Petulla me hikërror të gjelbër janë gjithashtu të lehta për t'u përgatitur. Nga rruga, këtu ka gjithçka në lidhje me tiparet e kësaj drithëra.

  • 200 gr hikërror jeshil i përgatitur
  • 250 ml qumësht, 1 vezë
  • 1 lugë gjelle fruktozë
  • një majë kripë
  • 2 lugë niseshte misri
  • 1 lugë gjelle pluhur pjekjeje
  • 2 lugë vaj vegjetal
  1. Gjithçka rrihet në një blender derisa të jetë homogjene.
  2. Skuqni petullat pp në një tigan të thatë me një shtresë që nuk ngjit.

Sekretet e petullave të shijshme me hikërror

  1. Ju mund të përgatisni petullat e pa sheqerosura me erëza kur karotat e ziera të grira, qepët e njoma të grira imët, kërpudhat e ziera të copëtuara, vezët e ziera të copëtuara dhe djathi i kripur përzihen në brumë.
  2. Receta për petullat me hikërror zakonisht është e suksesshme herën e parë nëse e trazoni mirë brumin dhe e ngrohni mirë tiganin.
  3. Pancakes dhe petulla qull hikërror mirë me produkte qumështi të fermentuar, çajra bimorë, zierje trëndafili.

Tregojuni miqve tuaj.

Petullat e bëra me miell gruri janë të njohura për ne, por paraardhësit tanë në Rusi ishin më të njohur me miellin e hikërrorit. Ata ishin pjekur në ditë të zakonshme, dhe Maslenitsa sigurisht që nuk mund të bënte pa petulla të tilla. Nëse nuk keni provuar petullat me hikërror, atëherë duke përdorur recetat e mëposhtme mund ta plotësoni këtë boshllëk.
Mielli i hikërrorit u jep produkteve të pjekura një shije dhe aromë origjinale të arrave. Ai funksionon ndryshe nga gruri, kështu që është e rëndësishme të dini detajet e vogla në mënyrë që gjithçka të funksionojë dhe të vlerësoni shijen e petullave me hikërror.

Petulla me miell hikërror - sekretet e gatimit

Mielli i mirë ka erën e hikërrorit, një ngjyrë gri-krem dhe një strukturë të thërrmuar. Ai ruan plotësisht vitaminat dhe mineralet e hikërrorit.

  • Gluteni, që gjendet në grurë, thekër, elb dhe drithëra të tjera, është një proteinë komplekse gruri, e quajtur edhe gluten. Falë tij, ne marrim brumë elastik, elastik kur gatuajmë, dhe produktet dalin me gëzof dhe të butë. Mielli i hikërrorit nuk përmban gluten, kështu që petullat e bëra prej tij do të jenë të lirshme dhe të vështira për t'u kthyer, pasi grisen lehtë. Për kohezionin, brumit i shtohen më shumë vezë, miell gruri ose niseshte.
  • Është e rëndësishme të dini se produktet për brumin e petullave të bëra nga mielli i hikërrorit nuk duhet të jenë të ftohta. Duhet t'i hiqni nga frigoriferi dhe t'i mbani në temperaturën e dhomës.
  • Nëse brumi i petullave me grurë me të cilin jemi mësuar mund të bëhet edhe me sy, atëherë është më mirë të mos shkelni recetën për brumin e petullave me hikërror.
  • Brumi i petullave i bërë nga mielli i hikërrorit mund të bëhet me qumësht, kefir, mund të jetë maja ose pa maja.
  • Para se të hiqni brumin për pjesën tjetër, duhet të përzihet, pasi mielli është i rëndë dhe vendoset në fund.
  • Duhet të piqni petullat e hikërrorit në nxehtësi mesatare; para se t'i ktheni ato, duhet të prisni derisa brumi të jetë plotësisht i vendosur.
  • Nëse dëshironi, atëherë hikërrori nuk është i përshtatshëm për këtë; është e vështirë të mbështillni mbushjen në to, pasi ato nuk janë aq elastike sa ato të grurit.

Petulla të bëra nga mielli i hikërrorit me qumësht pa maja

Përbërësit:

  • qumësht - 500 ml
  • miell hikërror - 150 gr
  • miell gruri - 100 gr
  • gjalpë - 70 gr
  • vezë - 2 copë
  • sheqer - 1 lugë gjelle. l.
  • kripë - 1 lugë.

Receta:


Vendosni petullat e gatshme në një pjatë, duke lyer secilën me gjalpë.

Petulla me hikërror maja

Doja të piqja petullat vetëm nga mielli i hikërrorit dhe gjeta këtë recetë, por nuk rekomandohet t'i piqni pa maja. Më pëlqejnë petullat dhe kështu vendosa ta provoj. Gjithçka funksionoi për mua, kështu që petullat e bëra vetëm nga mielli i hikërrorit pa aditivë janë gjithashtu të mundshme.

Do të na duhen:

  • qumësht - 1,5 gota
  • miell hikërror - 0,5 gota
  • vezë - 2 copë
  • salcë kosi - 1 lugë gjelle. l. me një rrëshqitje
  • sheqer - 1 lugë gjelle. l.
  • gjalpë i shkrirë - 2 lugë gjelle. l.
  • maja e thatë - 1 lugë.
  • kripë - 0,5 lugë.
  • sode - 0,5 lugë.

Receta:


Petulla të bëra nga mielli i hikërrorit me kefir - recetë video

Siç thashë, ju mund të gatuani petulla me hikërror me kefir, megjithëse nuk e kam provuar, kështu që gjeta një recetë video.

Mund të shërbeni salcë kosi, mjaltë dhe reçel me petulla me miell hikërror. Kam gatuar pelte rrush pa fara e ngrirë për petullat, ishte shumë e shijshme.

Ju bëftë mirë!

Elena Kasatova. Shihemi pranë oxhakut.

Përveç miellit të grurit, mund të përdorni kokrra të ndryshme të bluara në petulla - misër, oriz, tërshërë, meli, hikërror. Këshillohet të përdoret vetëm mielli i hikërrorit (si dhe nga kokrra të tjera) në përzierje me grurë, në përmasa afërsisht të barabarta, në mënyrë që bukët të jenë të forta dhe të kenë një konsistencë tradicionale petullash (edhe pse, nëse dëshironi, mund ta përdorni në forma e tij e pastër). Petulla të bëra nga mielli i hikërrorit mund të piqen sipas recetave të ndryshme - me shtimin e qumështit, kefirit, gjalpit. Çdo recetë ka pamjen dhe shijen e saj të veçantë, kështu që ju mund të gatuani diçka origjinale. Këto eksperimente kuzhine nuk janë vetëm të thjeshta, interesante, por edhe të dobishme - hikërrori është shumë ushqyes dhe i shëndetshëm. Pancakes të bëra nga mielli i hikërrorit - receta pa maja.

Me qumësht

  • 100 gram miell hikërror (gjysmë gote)
  • 100 gram miell gruri (pak më pak se gjysmë gote)
  • një gotë e gjysmë qumësht (çdo lloj, i freskët, i pasterizuar ose i zier, mund të përdorni edhe qumësht pak të thartë për petulla, nuk ndikon shumë në shijen)
  • 2 vezë pule (nëse merrni vezë thëllëza, atëherë më shumë, me llogaritjen e pesë vezëve të thëllëzës për një pulë)
  • gjysmë luge çaji kripë (kripa mund të rregullohet sipas shijes; nëse mbushja është e ëmbël ose e kripur, mund të përdorni më pak)
  • gjysmë luge sheqer (mund të zëvendësohet me sheqer pluhur)
  • një majë sode (në majë të një luge çaji)
  • 2 lugë vaj vegjetal (është më mirë të merrni vaj luledielli të rafinuar).

  1. Përzieni miellin e grurit dhe hikërrorit (mund të përzieni në një lloj tjetër mielli, për shembull orizin, tërshërën, por duke ulur sasinë e hikërrorit, vëllimi i përgjithshëm i miellit duhet të ruhet).
  2. Përzieni kripën, sodën, vezët në qumësht të ngrohtë.
  3. Ndërsa përzieni, shtoni miell në përzierjen qumësht-vezë në pjesë të vogla (mundësisht një lugë gjelle të grumbulluar në të njëjtën kohë).
  4. Shtoni vaj vegjetal.

Piqni në një tigan që duhet të lyhet me një sasi të vogël vaji vegjetal.

Në gjalpë

Receta për petullat me hikërror pa maja, të gatuara në gjalpë. Përbërësit:

  • një gotë miell hikërror
  • një gotë miell gruri
  • gjysmë litër qumësht
  • sode buke - gjysmë lugë çaji
  • acid citrik - një majë (1/4 lugë çaji) (mund të zëvendësohet me lëng limoni, një lugë çaji)
  • 3 vezë të mesme, nëse vezët janë të vogla mund të merrni edhe një
  • gjalpë - 4 lugë
  • 2 lugë vaj luledielli
  • një majë kripë.

  1. Hollojmë me qumësht një përzierje të grurit dhe miellit të hikërrorit.
  2. Më vete rrahim vezët e kripura dhe i shtojmë në miell dhe qumësht, i përziejmë mirë.
  3. Përzieni acidin citrik në një lugë gjelle me sodë dhe derdhni pak ujë në të njëjtën lugë. Shtoni këtë përzierje sode-limoni në brumë.
  4. Ngroheni gjalpin, përzieni me vaj luledielli dhe shtoni këtë yndyrë bimore kremoze në brumë, duke e trazuar me një lugë.

Petullat i pjekim në një tigan pa yndyrë, pasi ka mjaftueshëm në vetë petullat.

Në kefir

Përbërësit për petullat me kefir:

  • 1,5 gota miell hikërror
  • 2 vezë
  • 3 lugë vaj vegjetal
  • 2 gota kefir (mund të zëvendësohet me kos)
  • 2 luge sheqer
  • një majë kripë
  • një majë sode.

  1. Vezëve i shtojmë sheqerin dhe kripën dhe i përziejmë me mikser.
  2. Ju duhet të shtoni sodë në kefir (kefiri duhet të nxehet në një banjë me ujë deri sa të vakët), derdhni përzierjen e kefir-sode në vezë.
  3. Shtoni miell hikërror në grushta të vogla në përzierjen e kefirit me vezë, duke e trazuar, duke u siguruar që të mos ketë gunga.
  4. Shtoni vaj vegjetal.

Piqeni, pas skuqjes mund ta lyeni me gjalpë të shkrirë.

Kefir qumështi

Petulla me hikërror me qumësht dhe kefir. Përbërësit:

  • 1/2 filxhan miell gruri (mund të jetë i çdo shkalle, nga më e larta në të dytën)
  • 1/2 filxhan miell hikërror
  • 1,5 gota qumësht (i ngrohtë ose i zier, i ftohur derisa të ngrohet)
  • 1/2 filxhan kefir
  • 2 vezë
  • 2 lugë vaj luledielli të rafinuar
  • 1 luge sheqer
  • 1/2 lugë çaji sodë buke
  • një majë kripë.

  1. Derdhni miellin e situr në qumësht duke e përzier vazhdimisht.
  2. Ndajmë të verdhat dhe të bardhat, të verdhat i shtojmë brumit, të bardhat i lëmë për më vonë.
  3. Kripë, shtoni sheqer dhe vaj vegjetal.
  4. Ju duhet të shtoni sode në kefir të ngrohtë, pastaj shtoni atë në brumë dhe përzierje.
  5. Rrahim të bardhat e vezëve dhe me një lugë i hedhim me kujdes në brumë.

Piqni petullat deri në kafe të artë.

Në kefir dhe ujë

  • një gotë miell hikërror
  • një gotë kefir (mund të zëvendësohet me kos)
  • një gotë ujë
  • 1/2 lugë çaji kripë
  • 2 vezë
  • 2 lugë sheqer,
  • 1 lugë gjelle vaj vegjetal.

  1. Rrihni vezët, derdhni kefir në to, shtoni kripë, sheqer, përzieni.
  2. Shtoni miellin, përzieni.
  3. Shtoni pak nga pak ujin duke e trazuar.

Lyejmë një tigan të nxehtë me vaj vegjetal dhe e pjekim për rreth një minutë nga njëra anë dhe gjysmë minutë nga ana tjetër.

Pa gluten

Në ditët e sotme është bërë shumë në modë të hash ushqime pa gluten. Por duhet të keni parasysh se gluteni është një substancë krejtësisht e shëndetshme që gjendet në kokrrat e grurit. Vetëm rreth një përqind e popullsisë nuk mund ta tolerojë këtë substancë organike, dhe pjesa tjetër mund të hajë lehtësisht gluten (natyrisht, si pjesë e miellit, dhe jo si një produkt i veçantë).

  • 6 vezë
  • 1,5 gota miell hikërror (mundësisht hikërror jeshil për këtë recetë)
  • 1 gote qumesht
  • 1 gotë ujë (i zier ose i pijshëm, në temperaturë ambienti, ndoshta pak i ngrohtë)
  • 2 lugë gjelle lëng limoni (nëse jo, mund të merrni një lugë gjelle uthull, mundësisht uthull molle)
  • 2 lugë gjelle gjalpë
  • një qese sheqer vanilje (mund të përdorni vanilje të koncentruar, por të dyja janë kimikate sintetike, vanilja natyrale nuk shitet në dyqanet tona, mos e jepni shumë)
  • një majë kripë.

Përgatitja. Fillojmë të gatuajmë në mbrëmje – përziejmë mirë, përziejmë miellin e hikërrorit me qumështin, ujin, lëngun e limonit, kripën, gjalpin dhe e lemë gjatë natës në temperaturën e dhomës. Kur përgatitni brumin, duhet të mbani mend se së pari përziejmë produktet e lëngshme, dhe më pas duhet të spërkatni miell në to në pjesë të vogla, duke i trazuar vazhdimisht. Në këtë mënyrë ju mund të shmangni gunga. Në mëngjes shtoni vezët dhe sheqer vaniljen.

Piqni në gjalpë.

Kjo eshte interesante

Fakte interesante rreth hikërrorit:

  • Rendimenti i hikërrorit konsiderohet shumë i ulët ndër drithërat (rreth 10 herë më i ulët se orizi), ndaj mbillet rrallë në Evropë, ku ka mungesë të tokës bujqësore;
  • në Japoni ata janë shumë të dhënë pas pjatave të bëra nga kokrra drithërash këndore; pjesë e kuzhinës kombëtare të këtij shteti ishull janë petët e hikërrorit të quajtur "soba";
  • Nëse skuqni hikërror para gatimit, shija e tij do të ndryshojë, kështu që kjo procedurë mund të bëhet nëse dëshironi të bëni origjinale shijen e një pjate anësore të zakonshme.

  • drithërat përmbajnë shumë proteina (18 aminoacide, të cilat janë përbërës të kësaj lënde organike të dobishme), e cila në përbërje është e ngjashme me proteinat e vezës dhe qumështit dhe kjo proteinë është lehtësisht e tretshme;
  • ndër drithërat, hikërrori është më dietik, sepse mesatarisht përmban dy herë më shumë vitamina se drithërat e tjera, ndihmon në përshpejtimin e metabolizmit në trup, ka shumë përbërje të dobishme organike dhe elementë gjurmë minerale, substanca të dobishme kontribuojnë në humbjen e peshës në trupi (natyrisht, në kombinim me një mënyrë jetese aktive, vetëm njerëz shumë naivë mund të mendojnë se mund të humbni peshë duke ngrënë);
  • Hikërrori është i popullarizuar në mesin e vegjetarianëve, si dhe në mesin e atyre që, për arsye shëndetësore, duke ndjekur një dietë apo agjërim, nuk hanë mish, sepse përmban pothuajse gjysmën e aminoacideve të rëndësishme për trupin (ai ende nuk i ka të gjitha ndaj tyre, kështu që një dietë e tillë gjithashtu nuk duhet të abuzohet, veçanërisht për fëmijët dhe gratë shtatzëna);
  • ndër substancat e dobishme janë vitaminat e grupit PP (forcojnë enët e gjakut), acide të ndryshme të dobishme - malik, citrik, oksalik, ato rregullojnë ekuilibrin e acidit në traktin gastrointestinal, gjë që ndihmon në largimin e kripërave nga trupi;
  • substancat lipotropike ndihmojnë në funksionimin e mëlçisë dhe kanë një efekt të mirë në pankreasin dhe sistemin kardiovaskular;
  • i dobishëm për diabetikët, pasi ka një efekt pozitiv në nivelet e sheqerit në gjak;
  • ndihmon në largimin e kolesterolit nga trupi.
  • hekuri, përqendrimi i të cilit në drithëra është mjaft domethënës, ndihmon në trajtimin e anemisë;
  • nuk ishte e mundur të modifikohej gjenetikisht hikërror, por duhet të ndiqni lajmet, ndoshta kjo mund të bëhet në të ardhmen dhe nuk do të jetë më aq e natyrshme sa në kohën tonë;
  • midis mikroelementeve ka bor, alumin, krom, ato mund të gjenden vetëm në kokrrat e orizit, dhe selenium, stroncium, vanadium dhe titani në përgjithësi nga drithërat gjenden vetëm në hikërror;
  • një dietë e bazuar në këtë drithë rekomandohet për sëmundjet e mëposhtme - cirroza e mëlçisë, hepatiti, ulçera, gastriti, hipertensioni, ateroskleroza, edemë, diabeti, osteoporoza;
  • Drithërat përmbajnë shumë rutinë, e cila është një antioksidant i fortë natyror, ka një efekt pozitiv në metabolizmin në trup dhe gjithashtu rrit efektet e dobishme të substancave të tjera, si vitamina C.

Dëmet dhe kundërindikacionet:

  1. Mono-dietat, të cilat përfshijnë hikërror (kur konsumohet vetëm një produkt), janë të dobishme, por ato mund të ndiqen jo më shumë se një javë; hikërrori nuk përmban të gjitha substancat e dobishme, pavarësisht se në fakt përmban shumë. ato.
  2. Karbohidratet që gjenden në hikërror janë komplekse dhe kërkojnë burime shtesë për përthithjen e tyre. Kjo zvogëlon vlerën ushqyese të drithërave, por është më e vështirë për trupin të marrë mjaftueshëm prej saj. Por kjo veti e drithërave përdoret në dietat për humbje peshe.
  3. Dietat me hikërror nuk janë të përshtatshme për njerëzit me presion të ulët të gjakut, gratë shtatzëna ose njerëzit e dobësuar.
  4. Ka raste kur kjo drithëra shkakton intolerancë individuale.

Në përgjithësi, hikërrori është një shtesë e mirë në dietë, por nuk mund të jetë baza e saj, pasi ushqimi duhet të jetë i plotë.